Amazfit T-Rex Pro [18/38] Сердцебиение

Сердцебиение

Частота сердцебиения — важный индикатор физического состояния. Частое измерение ЧСС

помогает выявить изменения этого показателя и соответствующим образом скорректировать

свой образ жизни.

Чтобы получать точные измерения, носите часы правильно (в соответствии с советами) и

следите за тем, чтобы поверхность часов в области контакта с кожей оставалась чистой

(например, на ней не должно быть остатков солнцезащитного крема).

Оповещения о сердцебиении

Если вы настроили режим постоянного измерения частоты сердцебиения с интервалом

менее 10 минут, можно также включить функцию оповещений о сердцебиении.

Часы будут вибрировать при превышении заданной частоты сердцебиения, если в течение

10 минут перед этим у вас не было обнаружено физической активности.

Круглосуточный мониторинг сердцебиения

1、 Не отключайте часы от телефона, откройте приложение, перейдите в раздел

«Профиль > Amazfit T-Rex Pro > Отслеживание состояния здоровья», чтобы включить

круглосуточный мониторинг сердцебиения и задать интервал измерения. Часы будут

автоматически измерять сердцебиение с указанной частотой и записывать

соответствующие изменения в течение дня.

2、 Изменения частоты сердцебиения более значительные во время тренировки. Включите

функцию активного мониторинга сердцебиения, чтобы часы автоматически уменьшали

интервал измерения при обнаружении активности. Это позволит записывать более

подробные сведения об изменении частоты сердцебиения.

3、 В приложении для измерения сердцебиения на часах можно просматривать кривую и

диапазон сердцебиения за день.