Takasima TK-305 [5/6] Спецификация
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

Takasima TK-305 [5/6] Спецификация

Takasima TK-305 [5/6] Спецификация
8
Виброплатформа
ТК-305
Руководство
пользователя
Результат тренировок.
Покупка данного тренажера – это первый шаг к приобретению хорошей физической
формы. Регулярные тренировки на виброплатформе оказывают положительное
влияние на все системы организма.
Цель тренировок:
• Наращивание мышечной массы
• Хорошая физическая форма в целом
• Выносливость
• Улучшение самочувствия
Успех тренировок в основном зависит от следующих условий:
• Продолжительные тренировки
• Хорошее питание
• Контроль процесса тренировок
Кто может заниматься на тренажере?
Заниматься может любой здоровый человек вне зависимости от возраста.
Нагрузка.
Вашему телу необходимо время на адаптацию и привыкание к тренировкам, особенно
это касается головы и кровообращения. Именно по этой причине очень важно начинать
тренировки медленно и делать перерывы. Начинайте заниматься в подходящем вам
темпе. После продолжительных тренировок Вы можете переходить к более сложному
уровню.
Важно:
Увеличивайте интенсивность занятий постепенно. В домашних условиях вы можете
посвящать больше времени тренировкам. Перед занятиями на тренажере необходимо
делать разминку. После тренировок также следует делать растягивание.
Советы для успешных и полезных для здоровья тренировок:
• Всегда помните, что занятия на тренажере могут существенно улучшить ваше
самочувствие, если вы придерживаетесь важных правил. Бесполезно заниматься
на тренажере, если вы не располагаете достаточным количеством времени.
• Для тренировок надевайте удобную одежду, желательно спортивную.
•
Никогда не тренируйтесь сразу после еды. Не принимайте пищу за час до и после тренировок.
• Не пользуйтесь виброплатформой если Вы чувствуете усталость или слабость.
• Всегда помните, что в организме должно быть достаточно жидкости, во время
физических занятий.
5
Виброплатформа
ТК-305
Руководство
пользователя
Сборка
Для сборки понадобится присутствие 2-х человек.
Поставьте виброплатформу на чистую поверхность и снимите упаковку. Не снимайте
упаковочный материал до тех пор, пока установка тренажера не будет завершена.
Для сборки Вам понадобится ключ.
Распакуйте виброплатформу на том месте, где Вы будете ей пользоваться.
Будьте осторожны, старайтесь не повредить тренажер. Поместите виброплатфому на
ровную поверхность. Также рекомендуется постелить защитный материал и поставить
на него тренажер.
Шуруп М416 мм × 2
Болт М68 мм × 4
Болт М615 мм × 4
Болт М815 мм × 3
Болт М845 мм × 2
Гаечный ключ × 1
Крепление × 1
Набор шурупов:
Спецификация:
Вес Нетто/ Вес Брутто 41/45
Габариты в собранном виде 86,5x79x121 см
Габариты в упаковке 100 х 65 х 35 см
Амплитуда 10 мм
Лошадиная сила 1,5
Мощность 900 Вт
Размер платформы 55x36 см

Содержание

Похожие устройства

Скачать