BODYKRAFT M-43 Руководство по эксплуатации онлайн [16/35] 753620

более сильному и глубокому воздействию на ткани, эффект

от воздействия аппаратных методов массажа достигается го-

раздо раньше и он более выражен, чем при ручном массаже.

Основное правило – направление массажных движений

от удаленных участков тела к центру. Ноги массируют от

коленного сустава к паху, затем от стопы к коленному суста-

ву. Пояснично-крестцовую область и ягодицы массируют

по направлению к паху. Живот массируют по ходу часовой

стрелки. Грудную клетку массируют от центра к подмы-

шечным впадинам. Руки массируют от локтевых суставов

к подмышечным впадинам, от кисти до локтевого сустава.

Волосистую часть головы массируют по направлению ро-

ста волос, от макушки к затылку и ушам. Шею массируют

сверху вниз к плечевым суставам. Лицо массируют от се-

редины к ушам, слегка касаясь поверхности, не растягивая

кожу

Вибромассаж одного участка тела проводится при пер-

вой процедуре в течение 1–1,5 минут на небольшой скоро-

сти вибрации. При каждой последующей процедуре время

воздействия увеличивается на 30 секунд и постепенно дово-

дится до 3 минут под контролем самочувствия и субъектив-

ных ощущений.

Общий гигиенический вибромассаж проводится в течение