Пропали все контакты на телефоне как забиваю новые - не отображаются но появляют...

Пропали все контакты на телефоне, как забиваю новые - не отображаются, но появляются, если звонят или приходят сообщения, при их отсутствии в телефонной книге. Подскажите, можно ли вернуть всё, что исчезло, и как исправить это, и как избежать подобного в будущем?