Как правильно выставить время на дисплее последнее время при выставлении часов и...

Как правильно выставить время на дисплее.Последнее время при выставлении часов и минут, все мигает, а потом они начинают убегать вперед на час или больше.Инструкция потеряна, может какие кнопки лишние нажималиь.Очень бы хотелось их настроить правильно.т.к. несколько лет была этими часами очень довольна.Правда пользовалась только часами, премником - нет, не было необходимости.Буду благодарна , если поможете мне в моей проблеме.