Как отрегулировать вертиеальный и горизонтальный размер изображения? У меня все...

Как отрегулировать вертиеальный и горизонтальный размер изображения? У меня все люди на экране очень плотные и короткие, пропорции явно не правильные.

И обязательно ли должны быть черные полосы сверху и снизу экрана? Если бы изображение было на весь экран, возможно все выглядело бы нормальным.