Как включить xmp?

если XMP поддерживается то во кладке разгона пункт XMP должен появится . если память не поддерживает xmp то и включить егно нельзя.

А как узнать поддерживает память amp или нет. В биосе у меня на xmp только вкладка disable.

Какая маркировка должна быть на памяти если поддерживает xmp?

об этом обычно гордо написано на планке памяти. или по точной моделе с наклйке найти память в интернете и посмотреть спецификации.

еще в утилитах типа AIDA или CPUZ посмотреть можно спецификации во вкладке память. в cpuz там слово XMP должно быть там где таблица частот.