Я не могу понять функцию в строке батарея где можно отключить приложения в фон...

Если не хотите что бы в фоне приложения работали и кушали аккум то запрещать им рабоать в фоне. но запретив фоновый режим например вайберу сообщения и звонки будет видеть только когда сами запустите приложение вручную.

Если требует какой то старый аккаунт и не знаете пароль то разве что на заводскеи настройки сбросить или перепрошить телефон . Старый аккаунт под ругому не вытравить с телефона ни как.

Получается я могу оставить только те приложения которыми пользуюсь а остальные в ручном управлении? Как лучше сделать посоветуйте или видео прямо скиньте с настройками чтоб смотреть и делать