Оптимальную настройку экрана чтобы хорошо показывал

настройки ярксти и конрастности и тд индивидуальны.. никто незнает какая у вас особенность восприятия цветов , какое помещение освещенност в нем.

в как правило в настройках изображения есть предустановки, они наиболее усредненные под разные сценарии.. попробуйте их сначала