Скажите в обычной 2х комнатной квартире на ск времени нужно ставить для профилак...

Добрый день! Скажите, в обычной 2х комнатной квартире на ск времени нужно ставить для профилактики лампу? И как часто? Это необходимо в каждой комнате ставить лампу, закрывая дверь?

И такой вопрос, в межкомнатных дверях типо матовых стёкол - это опасно для глаз или нет? (если отучать одну комнату, а сидеть в другой) или нужно вообще уходить из квартиры?