Поставил на него i5-2540m пол часа ровно работает и выключается нагрузки нагрева...

подскажите какой проц подойдет

Должен стоять штатный Intel Pentium B980. В ноутбуках менять энергоёмкие комплектующие нельзя, сама схема рассчитана на определённые мощности и характеристики производительности, корпус и система охлаждения не может подстраиваться под другие параметры. Если Вы хотите в полной мере манипулировать параметрами компьютера, приобретите и используйте стационарный компьютер. Удачи!