Как создать тренировочную цель с разделением на фазы? Polar A300 БЕЛЫЙ [Ответы 1]

Как создать тренировочную цель с разделением на фазы?

Polar A300 БЕЛЫЙ

Вопрос 642671
User_q642671, Редмонд
2 года назад
0 0
Как создать тренировочную цель с разделением на фазы?
Ответы 1
Aves, Редмонд
1 год назад
0 0
Гуру, Ответы: 223604, Оценили: 6328 раз

1. Зайдите в раздел Дневник, нажмите Добавить > Тренировочная цель.
2. В окне Добавить тренировочную цель выберите Разделение на фазы.
3. Выберите спорт, введите Название цели (максимум 45 символов), Дату и Время, а также любые Примечания (необязательно), которые вы хотите добавить.
4. Выберите, добавить ли новую цель с разделением на фазы (СОЗДАТЬ НОВУЮ) или использовать шаблон (ИСПОЛЬЗОВАТЬ ШАБЛОН).
5. Добавьте к целям фазы. Выбирайте ДЛИТЕЛЬНОСТЬ, чтобы добавить фазу на основании продолжительности. Для каждой фазы выберите имя, задавайте ручное или автоматическое начало фазы, а также интенсивность.
6. Нажмите на значок избранного, чтобы добавить цель в свой список Избранное.
7. Нажмите Сохранить, чтобы добавить цель в Дневник. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/351542/54

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством