Какие рекомендации по комфортному использованию клавиатуры? Ttesports By Thermal Keyboard MEKA KB-MEK007RU [Ответы 1]

Какие рекомендации по комфортному использованию клавиатуры?

Ttesports By Thermal Keyboard MEKA KB-MEK007RU

Вопрос 670650
User_q670650, Редмонд
1 год назад
0 0
Какие рекомендации по комфортному использованию клавиатуры?
Ответы 1
Aves, Редмонд
1 год назад
0 0
Гуру, Ответы: 223604, Оценили: 6329 раз

1. Разместите клавиатуру и монитор перед собой, мышь поместите в удобном для пользования месте.
2. Удерживая локоть сбоку, отрегулируйте высоту стола и кресла так, чтобы мышь и клавиатура располагались ниже локтя.
3. Держите ноги и руки в наиболее удобном положении.
4. Почаще делайте короткие перерывы, чтобы снять усталость от долгой работы.
5. Не сидите в одной и той же позе на протяжении всего дня при использовании клавиатуры и мыши. Частые упражнения для рук, плеч, запястий, шеи и ног помогут снять напряжение.
6. Не игнорируйте любой дискомфорт. Если тело испытывает боль, онемение, если ощущается покалывание в кистях, запястьях, руках, плечах, шее и ногах, сразу же обратитесь за помощью к квалифицированному медицинскому работнику. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/161257/4

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством