Какие привычки работы за компьютером помогут уменьшить усталость и работать боле...

Question

Какие привычки работы за компьютером помогут уменьшить усталость и работать боле...

Acer H234H

Вопрос 671440

User_q671440, Редмонд

2 года назад

0 0

Какие привычки работы за компьютером помогут уменьшить усталость и работать более продуктивно?

Ответы 1

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством

Инструкция по эксплуатации

Просмотр

score 0 · Answer 1

Для того чтобы уменьшить усталость и работать более продуктивно за компьютером, рекомендуется следовать следующим привычкам:

- Не смотрите на дисплей из неудобного положения.
- Избегайте длительного просмотра источников яркого света, таких как открытые окна.
- Делайте короткие частые перерывы в работе.
- Выполняйте упражнения для разминки.
- Выходите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом как можно чаще.
- Регулярно занимайтесь физической зарядкой, чтобы укрепить тело. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/208271/10