Какие упражнения рекомендуются для разогрева и расслабления? HouseFit HB-8166HP [Ответы 1]

Какие упражнения рекомендуются для разогрева и расслабления?

HouseFit HB-8166HP

Вопрос 694851
User_q694851, Редмонд
1 год назад
0 0
Какие упражнения рекомендуются для разогрева и расслабления?
Ответы 1
Aves, Редмонд
1 год назад
0 0
Гуру, Ответы: 223604, Оценили: 6329 раз

Рекомендуется следующие упражнения для разогрева и расслабления:
1. Упражнение на растяжку мышц внутренней стороны бедер.
2. Упражнение на растяжку подколенного сухожилия.
3. Вращения головой.
4. Упражнение для плеч. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/355919/12

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством