![Почему блюда из круп считаются чрезвычайно полезными? Vitek VT-4216 CM [Ответы 1]](/img/pdf.png)
![Почему блюда из круп считаются чрезвычайно полезными? Vitek VT-4216 CM [Ответы 1]](/images/1095275/pimg_1152434.jpg)
Почему блюда из круп считаются чрезвычайно полезными?
Vitek VT-4216 CM
Вопрос 790231
| Почему блюда из круп считаются чрезвычайно полезными? |
Ответы
1
| Блюда из круп считаются чрезвычайно полезными, в первую очередь, потому что являются богатым источником энергии и полезных веществ, таких как клетчатка, балластные вещества, которые очищают кишечник, а также другие элементы. Люди, употребляющие хотя бы 3-5 блюд в неделю, приготовленных из цельных злаков, на порядок реже сталкиваются с сердечными заболеваниями. Каждый вид крупы обладает определенными полезными свойствами, поэтому практически каждое блюдо из них может быть использовано в диетическом или лечебно-профилактическом питании. Например, многие крупы способствуют выводу холестерина из организма, укрепляют стенки кровеносных сосудов, улучшают работу сердца, а также печени и желудочно-кишечного тракта. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/231607/9 |
Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством
Добавить инструкцию
Заказать инструкцию
Стать экспертом
Задать вопрос
Участники темы
0
Ответы
1
Просмотры темы
5
Другие обсуждения
Статьи