Какие рекомендации даны для определения собственных энергетических потребностей? Torneo Nova B-225G [Ответы 1]

Какие рекомендации даны для определения собственных энергетических потребностей?

Torneo Nova B-225G

Вопрос 792028
User_q792028, Редмонд
1 год назад
0 0
Какие рекомендации даны для определения собственных энергетических потребностей?
Ответы 1
Aves, Редмонд
1 год назад
0 0
Гуру, Ответы: 223604, Оценили: 6329 раз

Для определения собственных энергетических потребностей рекомендуется воспользоваться прилагаемыми таблицами. Точные энергетические потребности могут различаться в зависимости от телосложения и уровня ежедневной активности. Если у вас есть лишний вес и вы новичок, рекомендуется начинать занятия с минимально возможного уровня калорийности для вашего веса. Не рекомендуется применять диеты с калорийностью ниже 1200 калорий для женщин и 1500 калорий для мужчин без наблюдения у терапевта или профессионального диетолога. При наличии ограничений по состоянию здоровья перед началом низкокалорийной диеты обязательно проконсультируйтесь у вашего врача. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/239206/6

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством