![Какие рекомендации даны по употреблению жиров и напитков в тексте? Torneo Compacta Plus B-232 [Ответы 1]](/img/pdf.png)
![Какие рекомендации даны по употреблению жиров и напитков в тексте? Torneo Compacta Plus B-232 [Ответы 1]](/images/1200791/pimg_1629391.jpg)
Какие рекомендации даны по употреблению жиров и напитков в тексте?
Torneo Compacta Plus B-232
Вопрос 792032
| Какие рекомендации даны по употреблению жиров и напитков в тексте? |
Ответы
1
| В тексте даны следующие рекомендации по употреблению жиров и напитков: 1. Особое внимание уделяется жирам при планировании диет для снижения или поддержания веса тела. Рекомендуется использовать продукты с минимальной жирностью, такие как йогурты, кефиры и молоко жирностью 0,5 - 1 % и майонезы с жирностью 15% и менее. 2. Рекомендуется употреблять не менее 2 л жидкости в день, особенно при физических нагрузках. Важно избегать соков и сладких газированных напитков из-за высокой калорийности. 3. Диетологи обычно рекомендуют избегать напитков, содержащих кофеин, однако кофе или зеленый чай с кофеином могут оказывать некоторое влияние на снижение веса тела, при условии отсутствия медицинских противопоказаний. Рекомендуется уточнить предельную дозировку кофеина у врача. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/239207/5 |
Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством
Добавить инструкцию
Заказать инструкцию
Стать экспертом
Задать вопрос
Участники темы
0
Ответы
1
Просмотры темы
2
Другие обсуждения
Статьи