Какие рекомендации даны по употреблению жиров и напитков в тексте? Torneo Compacta Plus B-232 [Ответы 1]

Какие рекомендации даны по употреблению жиров и напитков в тексте?

Torneo Compacta Plus B-232

Вопрос 792032
User_q792032, Редмонд
1 год назад
0 0
Какие рекомендации даны по употреблению жиров и напитков в тексте?
Ответы 1
Aves, Редмонд
1 год назад
0 0
Гуру, Ответы: 223604, Оценили: 6329 раз

В тексте даны следующие рекомендации по употреблению жиров и напитков: 1. Особое внимание уделяется жирам при планировании диет для снижения или поддержания веса тела. Рекомендуется использовать продукты с минимальной жирностью, такие как йогурты, кефиры и молоко жирностью 0,5 - 1 % и майонезы с жирностью 15% и менее. 2. Рекомендуется употреблять не менее 2 л жидкости в день, особенно при физических нагрузках. Важно избегать соков и сладких газированных напитков из-за высокой калорийности. 3. Диетологи обычно рекомендуют избегать напитков, содержащих кофеин, однако кофе или зеленый чай с кофеином могут оказывать некоторое влияние на снижение веса тела, при условии отсутствия медицинских противопоказаний. Рекомендуется уточнить предельную дозировку кофеина у врача. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/239207/5

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством