Какие действия рекомендуется предпринять перед началом занятий на тренажере? Torneo Alta G-324 [Ответы 1]

Какие действия рекомендуется предпринять перед началом занятий на тренажере?

Torneo Alta G-324

Вопрос 792060
User_q792060, Редмонд
2 года назад
0 0
Какие действия рекомендуется предпринять перед началом занятий на тренажере?
Ответы 1
Aves, Редмонд
1 год назад
0 0
Гуру, Ответы: 223604, Оценили: 6329 раз

Перед началом занятий на тренажере рекомендуется пройти полное медицинское обследование, особенно если у Вас есть наследственная предрасположенность к повышенному давлению или заболеваниям сердечно-сосудистой системы, если Вы старше 45 лет, если Вы курите, если у Вас повышен уровень холестерина, если Вы страдаете ожирением или в течение последнего года не занимались регулярно спортом. Если во время тренировки Вы почувствуете слабость, головокружение, одышку или боль, немедленно прекратите занятия. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/239220/2

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством