Телефон нагревается и появляется оповещение охладитель телефон через 30 сек он о...

никак. у вас реально перегрев процессора или аккумулятора.

алгоритм такой.

Установите любое приложение которое показывает температуру , хотя бы cpu-z с google play. посмотрите процессор или акб греется. Если аккумулятор то его просто менять.

Если CPU. Закрыть все приложения и просто полистать рабочие столы - греется - тогда сбросить на заводские настройки , в настройках должен быть пункт сброса или через рековери так: Hard Reset. Выключаете устройство, после зажимаете Volume + и кнопку включения, ждете, потом в открывшемся меню кнопками Volume + и Volume - выбираете Wipe Data//Factory Reset и подтверждаете кнопкой включения, ждете когда закончится удаление данных и восстановление настроек на заводские (Внимание! Все данные из памяти устройства будут удалены! Данные на съемном накопителе затронуты не будут)

если после сброса нагревы не пропали то в СЦ только нести.