And UA-767 [2/2] Нормы артериального давления
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

And UA-767 [2/2] Нормы артериального давления

And UA-767 [2/2] Нормы артериального давления

Содержание

Похожие устройства

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ Эй энд Ди Япония ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ОБ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ Кровяное артериальное постоянной циркуляции клетки организма крови получают функционирование и давление в необходимо организме кислород для Именно благодаря обеспечивающий жизнедеятельность Сердце обеспечения их в ему нормальное этом случае выполняет роль насоса выталкивающего кровь в сосуды Даже у здорового человека кровяное давление не стабильно В зависимости от условий в которых находится организм время суток состояние покоя умственная деятельность создать или наиболее бодрствования давление благоприятные физическая постоянно для данной нагрузка изменяется ситуации или Чтобы условия организм сам регулирует уровень кровяного давления Повышенные психоэмоциональные нагрузки частые стрессы заставляют работать систему с дополнительным усилием тем самым повышая уровень кровяного давления кровеносную Повышение артериального давления увеличивает нагрузку на сердце В результате частота возникновения сердечно сосудистых заболеваний инфаркт инсульт и процент смертности от них значительно возрастают Гипертония отличается тем что она может протекать незаметно для самого больного С течением времени болезнь развивается Возникают головные боли и головокружения становятся постоянными Возможно значительное снижение памяти и интеллекта Если не скорректировать образ жизни болезнь будет прогрессировать изнашивая сердце ухудшая зрение и вызывая тяжелые и необратимые поражения жизненно важных органов мозга почек кровеносных сосудов При развитии гипертонии могут наблюдаться следующие симптомы поражений жизненно важных органов Головной мозг и глаза головная боль головокружение ухудшение зрения ощущение пульсации в голове заторможенность реакции Сердце учащение сердцебиения боль в грудной клетке одышка отеки Почки жажда повышенное количество выделяемой мочи полиурия частые мочеиспускания ночью нектурия Кровеносные сосуды артерии холодные конечности перемежающаяся хромота Виды гипертонии Псевдогипертония это ложное повышение артериального давления при его измерении Причиной псевдогипертонии является утолщение плечевой артерии которое ведет к ее неполному сдавливанию манжетой во время измерения давления В результате регистрируются завышенные значения артериального давления Изолированная систолическая гипертония определяется как систолическое артериальное давление большее или равное 140 мм рт ст при диастолическом давлении ниже 90 мм рт ст Основная причина развития этого состояния возрастная потеря эластичности крупных сосудов Изолированная систолическая гипертония самая частая форма гипертонии в пожилом возрасте особенно у женщин Больные с изолированной систолической гипертонией имеют высокий риск инсульта Ортостатическая гипотония гипотония положения это резкое падение артериального давления при переходе больного из положения лежа в положение сидя или стоя Ее причина недостаточно быстрая реакция сосудосуживающих механизмов на изменение положения тела При этом головной мозг оказывается на короткое время в состоянии недостатка кислорода что и ведет к головокружению или обмороку Ортостатическая гипотония может иметь катастрофические последствия такие как падение или травма головы У некоторых людей страдающих мерцательной аритмией корректное измерение осциллометрическим методом невозможно НОРМЫ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ Мировым стандартом в отношении норм артериального давления является Классификация Всемирной организации здравоохранения созданная в 1999 году при совместном участии экспертов Всемирной организации здравоохранения проблемам артериальной гипертензии МОГ на исследований ВОЗ и основании Международного общества по проведения широкомасштабных Гипертония При диагнозе гипертония необходимо совмещение медикаментозного лечения назначенного квалифицированным медицинским специалистом и коррекции образа жизни в особенности снижение веса и уменьшение количества потребляемой соли Классификация ВОЗ Систолическое мм рт ст Диастолическое мм рт ст Гипертония Степень 2 180 110 Гипертония Степень 3 160 179 100 109 Гипертония Степень 1 140 159 90 99 Высокое нормальное 130 139 85 89 Нормальное 130 85 Оптимальное 120 80 Категория АД В классификации ВОЗ можно выделить три категории Оптимальное давление Предгипертония нормальное и высокое нормальное давление Гипертония гипертония 1 й 2 й 3 й степеней Предгипертония Систолическое верхнее от 120 до 139 мм рт ст и или диастолическое нижнее давление в диапазоне 80 89 мм рт ст являются диагностическими критериями предгипертонии развитие которой может привести к поражениям жизненно важных органов На этом этапе еще возможно снижение уровня артериального давления до оптимального без применения лекарственных препаратов Оптимальное давление Оптимальным следует считать уровень артериального давления не более 115 75 мм рт ст У лиц старше 50 лет высокое 140 мм рт ст систолическое верхнее давление играет более важную роль чем диастолическое нижнее давление Даже при нормальном артериальном давлении в возрасте 55 лет в последующем существует высокий риск 90 развития гипертонии Независимо от пола и возраста для максимального уменьшения риска развития сердечно сосудистых заболеваний необходимо снижение уровня давления до величин нормального Для достижения нормального артериального давления большинству пациентов требуется применение двух и более лекарственных препаратов Эффективное лечение гипертонии возможно только под наблюдением квалифицированного врача и усилий со стороны пациента Приведена с сокращениями В соответствии с классификацией JNC 7 РАБОТА СТРЕСС И ГИПЕРТОНИЯ В настоящее время когда ритм жизни в городах чрезвычайно высок человек постоянно находится в состоянии стресса И самое большое количество эмоциональных потрясений происходит именно на работе Аврал неуверенность в сохранении рабочего места недовольство коллективом и как результат слова работа и стресс становятся синонимами Но эмоциональная пусть и небольшая нагрузка не проходят бесследно для организма Каждый раз когда человек получает стресс уровень его артериального давления значительно увеличивается Относительный риск развития артериальной гипертонии Неуверенность в сохранении рабочего места Неудовлетворительные карьерные возможности Недовольство коллегами Однако этому обстоятельству не уделяется должное внимание поскольку измерения артериального давления на рабочем месте проводятся редко а если и проводятся то их результаты зачастую не воспринимаются всерьез В результате научных исследований было установлено что люди подвергающиеся стрессовым нагрузкам на рабочем месте относятся к группе повышенного риска развития сердечно сосудистых заболеваний Это касается прежде всего тех кто реагирует на стресс повышением артериального давления Обусловленная стрессом артериальная гипертония в повседневной жизни и на рабочем месте не может быть надежно выявлена при периодических одно кратных измерениях давления в поликлинике или при самостоятельных измерениях в домашних условиях Исходя из того что большинство работающих людей проводят как правило 30 40 своего времени на рабочем месте следует признать что для уменьшения вероятности развития гипертонии необходимо ежедневно контролировать артериальное давление на рабочем месте Значения давления во время работы и после работы Значения систолического верхнего давления от 120 до 139 мм рт ст и диастолического нижнего давления от 80 до 89 мм рт ст являются показателями возможного наличия предгипертонии при которой необхо дим регулярный контроль давления При снижении артериального давления ниже уровня 120 80 уменьшается вероятность возникновения Инсульта на 35 40 Инфаркта на 20 25 Сердечных осложнений на 50 Если результаты измерения превышают значения артериального давления 140 90 мм рт ст необходимо уменьшить воздействие окружающих стрессфа кторов КОНТРОЛЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ При наличии состояния предгипертонии артериальное давление в диапазоне от 120 80 до 139 89 возможно снижение давления до оптимального уровня без применения лекарственных препаратов Для этого Соблюдая ряд правил вы сможете снизить артериальное давление и поддерживать его на постоянном уровне Следует скорректировать образ жизни Ежедневно измерять кровяное давление Мера При гипертонии необходимо Каждый день проводить по два последовательных измерения артериального давления угром в период с 6 00 до 9 00 и вечером в период с 18 00 до 21 00 Утренние измерения производить до очередного приема препаратов В программу лечения включить немедикаментозное лечение Уровень артериального давления к которому я стремлюсь Снижение веса Избавьтесь от лишнего веса Ограничение соли Ограничьте ежедневное потребление соли до 6 грамм Диета ФИО ВРАЧА ЧАСЫ ПРИЕМА ТЕЛ МЕДИЦИНСКОГО УЧРЕЖДЕНИЯ НАЗВАНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ НАЗНАЧЕННЫХ ВРАЧОМ Физическая активность Ограничение алкоголя 2 3 Включите в рацион питания пищу богатую клетчаткой овощи фрукты Старайтесь употреблять продукты с низким содержанием жира Яш 47 Проводите на свежем воздухе не менее 30 минут в день ДОЗИРОВКА ВРЕМЯ ПРИЕМА 1 Диапазон снижения систолического артериального давления Рекомендация Ограничьте ежедневное потребление алкоголя пиво 350 г или вино 150 г или водка 50 г От 5 до 20 мм рт ст на каждые 10 кг уменьшения веса От 2 до 8 мм рт ст От 8 до 14 мм рт ст От 4 до 9 мм рт ст Xup От 2 до 4 мм рт ст

Скачать