FURENDO Sendai 1.0 [26/43] Как использовать встроенные тренировки

9. Включите вентилятор, если хотите. Вентилятор

имеет несколько параметров скорости. Нажмите

кнопку уменьшения и увеличения FAN несколько раз,

чтобы установить нужную скорость вентилятора или

выключить его.

Примечание: 

Если педали не крутятся в течение 30 секунд, вентилятор

автоматически отключится

10. Когда вы закончили занятия, консоль автоматически

отключится. Если педали не крутятся в течение нескольких

секунд, раздастся серия звуковых сигналов, консоль и дисплей

приостановятся. Если педали не крутятся в течение нескольких

минут, консоль отключится, а дисплей сбросится.

2. Введите ваш вес

Введите ваш вес, нажимая кнопки увеличения и

уменьшения Wt.

З. Выберите встроенную тренировку.

Для выбора встроенной тренировки, нажмите на

Tempo Apps или lntrvl Apps несколько раз, пока

название необходимой тренировки не появится

Примечание:

консоль будет использовать ваш вес, чтобы рассчитать

приблизительную мощность и количество сожженных калорий.

Если Вы не введете свой вес, консоль будет использовать

значение по умолчанию, чтобы рассчитать мощность и

количество сожженных калорий.

1. Включите консоль.

Начните вращать педали или нажмите на любую кнопку консоли,

чтобы она включилась. Когда консоль включится, экран начнет

работать и раздастся звуковой сигнал. Теперь консоль готова к

использованию.

7.2 Как использовать встроенные тренировки