Yamaguchi Fitness Bike [35/46] Extended aero

EXTENDED

AERO

Самый удобный на подъемах и в спринтерских ускоре-

ниях. Позволяет тренировать силу и выносливость на

более высоких уровнях нагрузки, сохраняя при этом

безопасную и надежную позу. Не следует применять

этот хват сидя, так как это создает риск появления

болей в спине.

Аэродинамическая поза требует значительной гибко-

сти. Если вам некомфортно в этом положении, попро-

буйте поднять руль и постепенно опускать его по мере

улучшения гибкости. Подходит для высокоинтенсивных

тренировок.

Дальний хват Аэродинамический хват