Huawei FIT 2 YODA-B09 Серо-голубые [22/38] Измерение пульса во время тренировки

Данные частоты пульса в покое, отображаемые в приложении Huawei Health

(Здоровье), не будут изменены после выключения функции Постоянный

мониторинг пульса.

Измерение пульса во время тренировки

Во время тренировки часы отображают ваш пульс в режиме реального времени и зону

пульса, а также отправляют вам уведомление, если пульс превышает верхнюю границу.

Чтобы сделать ваши тренировки наиболее эффективными, выбирайте виды

физической нагрузки в зависимости от вашей зоны пульса.

• Зону пульса можно рассчитать на базе процента максимального пульса или процента

резерва пульса (HRR). Чтобы выбрать способ расчета, откройте приложение Huawei

Health (Здоровье), перейдите в раздел Я > Настройки > Настройки тренировки >

Параметры пульса во время тренировки, для поля ЗОНЫ ПУЛЬСА выберите опцию

Процент максимального пульса или Процент HRR.

• Измерение пульса во время тренировки. Во время начала тренировки вы можете

узнать данные своего пульса в режиме реального времени на устройстве.

• После завершения тренировки вы можете просмотреть записи о среднем пульсе,

максимальном пульсе и зоне пульса на экране с результатами тренировки.

• Если во время выполнения упражнений вы снимете устройство, данные пульса

перестанут отображаться. Устройство выполнит повторную попытку измерить

пульс, затем измерение прекратится. Измерение возобновится, когда вы снова

наденете устройство.

Порог и зона пульса

если во время тренировки частота пульса превышает установленный порог и не

изменяется более 1 минуты, ваше устройство завибрирует один раз и будет отображать

сообщение о том, что частота пульса слишком высокая, пока она не упадет ниже

установленного порога или вы не удалите сообщение, проведя пальцем вправо по

экрану.

Выполните следующие действия, чтобы установить верхнее пороговое значение пульса.

• Пользователи iOS: откройте приложение Huawei Health (Здоровье), перейдите в

раздел Я > Настройки > Параметры пульса во время тренировки, включите

функцию Предупреждение о пороговом значении пульса, затем нажмите Порог

пульса и установите нужное верхнее пороговое значение пульса.

• HarmonyOS/Пользователи Android: откройте приложение Huawei Health (Здоровье),

перейдите в раздел Я > Настройки > Настройки тренировки > Параметры пульса

во время тренировки, затем нажмите Порог пульса и установите нужное верхнее

пороговое значение пульса.

Уведомления о пульсе работают только во время тренировок и не могут быть

запущены во время ежедневного мониторинга.

Отслеживание состояния здоровья