Huawei FIT 2 YODA-B09 Серо-голубые [26/38] Healthy living

Мониторинг сна

Убедитесь, что устройство надето правильно. Устройство автоматически запишет

продолжительность вашего сна и определит, находитесь ли вы в фазе глубокого сна,

легкого сна или бодрствуете.

Запись данных сна с помощью носимого устройства

• Когда устройство распознает, что вы спите, оно автоматически выключает

функцию постоянного отображения, уведомления (включая уведомления о

входящих вызовах), функцию активации экрана поднятием запястья и другие

функции, чтобы ничто не беспокоило вас во время сна.

• Откройте приложение Huawei Health (Здоровье), откройте экран сведений

устройства, перейдите в раздел Мониторинг показателей здоровья > HUAWEI

TruSleep™ и включите функцию HUAWEI TruSleep™. Когда данная функция

включена, устройство может с высокой точностью распознавать, когда вы засыпаете,

просыпаетесь, а также определять, находитесь ли вы в фазе глубокого, легкого или

быстрого сна. Приложение осуществляет анализ качества сна, предоставляет

информацию и рекомендации, которые помогут вам улучшить качество сна.

• Если функция HUAWEI TruSleep™ не включена, устройство будет отслеживать ваш

сон в обычном режиме. Когда устройство надето во время сна, оно определяет

различные фазы сна, время засыпания, пробуждения, входа и выхода из каждой

фазы сна, а также синхронизирует данные с приложением Huawei Health (Здоровье).

Просмотр статистики сна

• Откройте приложение Сон на носимом устройстве, чтобы посмотреть последние

записи данных ночного и дневного сна.

• Нажмите на карточку Сон на экране Здоровье приложения Huawei Health

(Здоровье), чтобы посмотреть данные сна за день, неделю, месяц или год.

Healthy Living

В приложении Huawei Health (Здоровье) есть карточка Healthy Living, которая помогает

вам выработать полезные привычки.

Отслеживание состояния здоровья