![Garmin Forerunner 55 Grey Руководство по эксплуатации онлайн [19/92] 806642](/img/pdf.png)
Garmin Forerunner 55 Grey Руководство по эксплуатации онлайн [19/92] 806642
![Garmin Forerunner 55 White Руководство по эксплуатации онлайн [19/92] 806828](/views2/2022020/page19/bg13.png)
Адаптивные планы тренировок
Для вашей учетной записи Garmin Connect мо-
жет использоваться функция адаптивного пла-
на тренировок и Garmin
®
Coach, соответствую-
щая вашим тренировочным целям. Например,
ответив на несколько вопросов, вы можете по-
лучить план подготовки, который поможет вам
участвовать в забеге на дистанцию 5 км. Этот
план будет меняться в зависимости от ваше-
го текущего уровня физической подготовки,
предпочтений и даты соревнования. После
начала занятий по плану к последователь-
ности виджетов устройства Forerunner будет
добавлен виджет Garmin Coach.
Использование планов тренировок Garmin
Connect
Для возможности загрузки и использования
тренировочного плана из Garmin Connect
необходимо создать учетную запись Garmin
Connect (см. п. «Garmin Connect») и уста-
новить сопряжение устройства Forerunner
с совместимым смартфоном.
1. Находясь в приложении Garmin Connect,
выберите
или
2. Выберите Training > Training Plans (тре-
нировка > планы тренировок).
3. Выберите план тренировки и укажите дату
выполнения этой тренировки.
4. Следуйте экранным инструкциям.
5. Просматривайте план тренировки
в вашем календаре.
Начало сегодняшней тренировки
После передачи плана тренировки Garmin
Coach на устройство к последовательности
виджетов будет добавлен виджет Garmin
Coach
1. Находясь на экране часов, с помощью кно-
пок UP и DOWN выберите виджет Garmin
Coach.
Если тренировка для данного занятия
запланирована на сегодня, устройство
отобразит название тренировки и предло-
жит вам её начать.
Содержание
- Forerunner 55 2
- Введение 2
- Внимание правила безопасности и важную информа цию о приборе вы можете найти в руковод стве important safety and product information важная информация о безопасности и про дукте вложенном в коробку с устройством перед тем как начать заниматься спортом или изменить программу тренировки обяза тельно проконсультируйтесь с вашим врачом 2
- Краткий обзор устройства 2
- Занятия и приложения 4
- Тренировка 14
- Будут удалены рекорды относящие ся только к выбранному виду спорта примечание при выполнении этой операции никакие сохраненные занятия не будут удалены 25
- Слежение за активностью 25
- Функции связанные с использованием пульсометра 30
- Интеллектуальные функции 42
- Функции слежения и безопасности 50
- Архив 53
- Беспроводные датчики 58
- Настройка устройства 61
- Информация 79
- Информация об устройстве 79
- Поиск и устранение неисправностей 82
Похожие устройства
- Carbon Fitness U708 Руководство по эксплуатации
- EXITEQ EX-1116 белая Инструкция по эксплуатации
- Marta MT-1148 темный рубин Руководство по эксплуатации
- Lumme LU-1134 ясная яшма Руководство по эксплуатации
- Marta MT-1150 черный жемчуг Руководство по эксплуатации
- Tecno T1 i5/16/512GB/15.6/Linux/Space Grey Руководство по эксплуатации
- EXITEQ EX-1136 нержавеющая сталь Инструкция по эксплуатации
- Foodatlas IM-12 Руководство по эксплуатации
- Thermex TopflowPro21000 Руководство по эксплуатации
- Ascoli ADRF305WEMBI Руководство по эксплуатации
- Tefal TW4931EA Руководство по эксплуатации
- Infinix HOT 30 8+128GB Racing Black Руководство по эксплуатации
- Maunfeld MWD7501 Руководство по эксплуатации
- Maunfeld MWD5601 Руководство по эксплуатации
- Maunfeld MWD3801 Руководство по эксплуатации
- EXITEQ EX-1176 нержавеющая сталь Инструкция по эксплуатации
- Forward UNIT 20 2.0 фиолетовый Руководство по эксплуатации
- Thermex Urban 5500 tap Руководство по эксплуатации
- Forward ARSENAL 20 1.0 белый Руководство по эксплуатации
- Forward APACHE 29 2.0 D CLASSIC синий Руководство по эксплуатации