Garmin MARQ Captain (Gen 2) Руководство по эксплуатации онлайн [5/182] 876259
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

Garmin MARQ Captain (Gen 2) Руководство по эксплуатации онлайн [5/182] 876259

Garmin MARQ Captain (Gen 2) Руководство по эксплуатации онлайн [5/182] 876259
Синхронизация занятий и
измерений показателей
тренировки....................................... 48
Тренировка для соревнования........ 48
Календарь соревнований и
основное соревнование................ 48
Тренировки.......................................... 48
Начало тренировки.........................49
Результат выполнения
тренировки................................... 49
Выполнение тренировки из
Garmin Connect.................................49
Выполнение предлагаемой
ежедневной тренировки................50
Начало интервальной
тренировки....................................... 50
Настройка интервальной
тренировки................................... 51
Запись тестирования критической
скорости плавания......................... 51
Использование Virtual Partner®....51
Установка цели тренировки......52
Соревнование с результатами
предыдущего занятия................ 52
О календаре тренировок............... 52
Использование планов
тренировок Garmin Connect....... 53
Функция Adaptive
Training Plans............................ 53
Тренировка PacePro........................... 53
Загрузка плана PacePro из Garmin
Connect.............................................. 53
Создание плана PacePro на
устройстве........................................ 54
Запуск плана PacePro.....................55
Руководство по мощности................ 56
Создание и использование
Pруководства по мощности.......... 56
Сегменты.............................................. 56
Сегменты Strava™............................ 56
Просмотр сведений о сегменте... 57
Использование сегментов............ 57
Настройка автоматической
регулировки сегмента.................... 57
История......................................... 57
Использование архива...................... 58
История мультитренировок.......... 58
Личные рекорды................................. 58
Просмотр личных рекордов......... 58
Восстановление личных
рекордов........................................... 59
Удаление личных рекордов.......... 59
Просмотр общих результатов.......... 59
Функция одометра.............................. 59
Удаление журнала.............................. 59
Вид................................................ 59
Настройки циферблата...................... 60
Настройка циферблата.................. 60
Мини-виджеты.................................... 61
Просмотр ленты мини-
виджетов.......................................... 64
Настройка ленты мини-
виджетов.......................................... 65
Создание папок с мини-
виджетами....................................65
Body Battery...................................... 65
Советы по улучшению данных
Body Battery...................................65
Определение показателей
тренировки....................................... 66
О расчетных значениях
VO2Max......................................... 66
Получение расчетного
значения VO2 Max. для бега.. 67
Получение расчетного
значения VO2 Max. для
велотренировок.......................68
Просмотр прогнозируемого
времени пробега......................... 68
Состояние вариабельности
частоты пульса............................ 69
Вариабельность частоты
пульса и уровень стресса...... 69
Эффективность тренировки..... 70
Просмотр данных об
эффективности тренировки.. 70
Расчет функциональной
пороговой мощности..................71
Выполнение проверки ФПМ.. 72
Пороговое значение лактата.... 72
Выполнение пошаговой
проверки для определения
порогового значения
лактата...................................... 73
Содержание iii

Похожие устройства

Скачать