Kenwood JE 850 Инструкция по эксплуатации онлайн [112/138] 11793

Kenwood JE 850 Инструкция по эксплуатации онлайн [112/138] 11793
σσηημμεείίωωσσηη::
Οι βιταμίνες αλλοιώνονται – για
μ
έγιστα οφέλη, όσο πιο σύντομα
π
ίνετε το χυμό σας, τόσο
περισσότερες βιταμίνες θα
προσλαμβάνετε.
Εάν χρειαστεί να φυλάξετε το χυμό
για λίγες ώρες, βάλτε τον στο
ψυγείο. Θα διατηρηθεί καλύτερα
εάν προσθέσετε λίγες σταγόνες
χυμό λεμονιού.
Μην πίνετε περισσότερο από τρία
ποτήρια των 230 ml χυμό την
ημέρα, εκτός εάν είστε
συνηθισμένοι.
Πριν δώσετε χυμό σε παιδιά, να τον
αραιώνετε με ίση ποσότητα νερού.
Οι χυμοί από σκούρα πράσινα
(μπρόκολο, σπανάκι κ.λπ.) ή
σκούρα κόκκινα (παντζάρια,
κόκκινο λάχανο κ.λπ.) λαχανικά
είναι εξαιρετικά δυνατοί, γι’ αυτό να
τους αραιώνετε πάντα.
Οι χυμοί φρούτων έχουν υψηλή
περιεκτικότητα σε Φρουκτόζη
(ζάχαρη των φρούτων), γι’ αυτό
οι άνθρωποι που πάσχουν από
διαβήτη ή έχουν χαμηλή τιμή
σακχάρου στο αίμα πρέπει να
αποφεύγουν να πίνουν μεγάλες
ποσότητες.
110

Содержание