Hasttings LCT80 [4/26] H соблюдайте осторожность при подъеме или перемещении беговой дорожки чтобы не повредить
d) Никогда не задерживайте дыхание во время тренировки. Поддерживайте нормальный ритм
дыхания в соответствии с выполняемыми упражнениями.
e) Начинайте тренировку с минимальной программы и постепенно увеличивайте скорость и
расстояние.
f) Всегда используйте подходящую одежду и обувь во время тренировки. Не надевайте слишком
свободную одежду, которая может попасть в движущиеся части вашей беговой дорожки.
g) Не занимайтесь на беговом полотне босиком, в чулках, туфлях или тапочках.
h) Соблюдайте осторожность при подъеме или перемещении беговой дорожки, чтобы не повредить
спину. Всегда используйте надлежащие методы подъема.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:
Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это
особенно важно для лиц старше 35 лет или лиц, имеющих проблемы со здоровьем. Внимательно
ознакомьтесь со всеми инструкциями перед использованием оборудования. Производитель не несет
ответственности за персональные травмы или материальный ущерб, полученный при неправильном
использовании данного оборудования.
ВНИМАНИЕ!! Соблюдайте осторожность при распаковке тренажера.
Содержание
- Беговая дорожка предназначена только для домашнего использования 3
- Важно 3
- Меры безопасности 3
- Советы по безопасному использованию 3
- H соблюдайте осторожность при подъеме или перемещении беговой дорожки чтобы не повредить 4
- Внимание соблюдайте осторожность при распаковке тренажера 4
- Предупреждение 4
- Спину всегда используйте надлежащие методы подъема 4
- Аварийная кнопка датчик пульса 5
- Беговое полотно 5
- Введение 5
- Ключ безопасности 5
- Консоль 5
- Основная рама 5
- Спецификации 5
- Компоненты для сборки 6
- Схема сборки 7
- Шаг 1 7
- Шаг 2 7
- Шаг 3 7
- Схема сборки 8
- Шаг 4 8
- Шаг 5 8
- Схема сборки схема сборки 9
- Шаг 6 9
- Схема сборки 10
- Шаг 7 10
- Схема сборки 11
- Шаг 8 11
- Схема сборки 12
- Шаг 10 12
- Шаг 9 12
- Использование компьютера 13
- Обратите внимание 13
- Функции 13
- Функциональные клавиши 13
- Запуск быстрой тренировки 14
- Использование датчика пульса 14
- Сообщение об ошибке 14
- Установки и запуск тренировки 14
- Функции 14
- Выравнивание бегового полотна 15
- Смазывание беговой дорожки 16
- Весовые тренировки 17
- Задний пучок 17
- Занятие аэробикой 17
- Мышца бедра 17
- Передний пучок 17
- Пресс бицепс 17
- Схема мышц 17
- Трапеция трапеция 17
- Трицепс 17
- Цикл тренировок 17
- Касание пола 18
- Разминка 18
- Растяжка внутренней части бедер 18
- Растяжка подколенных сухожилий 18
- Растяжка четырехглавой мышцы 18
- Расширенная схема 19
- 8 1 болт с шестигранной головкой 20
- Болт с шестигранной головкой 20
- Перечень элементов 20
- Перечень элементов 21
- Гарантийные обязательства 22
- Порядок и правила обращения в сервисный центр 24
Похожие устройства
- Spirit Fitness XT385 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness XT485 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness XT685 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness CT800 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness CT820 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness LW1000 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings SB3.0 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings SB4.0 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings Wega S3 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings RB4.0 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings Wega RS4 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness XBU55 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness CU800 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness XBR95 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness CR800 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings Q300 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings Q600 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings FS 3.0 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings FS 4.0 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings X9 Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения