Aerofit 9900T [32/33] Quick start быстрый старт нажмите quick start

Aerofit 9900T [32/33] Quick start быстрый старт нажмите quick start
32
GOAL (Целевая)
1. TIME GOAL (Целевое
время)
Нажмите GOAL
Для выбора этой программы
используйте числовую
клавиатуру
Нажмите ENTER
Введите вес
Введите время
Введите возраст
Введите уровень наклона
Введите скорость
Начало программы
2. DISTANCE GOAL (Целевая
дистанция)
Нажмите GOAL
Для выбора этой программы
используйте числовую
клавиатуру
Нажмите ENTER
Введите вес
Введите дистанцию
Введите возраст
Введите уровень наклона
Введите скорость
Начало программы
3. CALORIES GOAL (Целевые
калории)
Нажмите GOAL
Для выбора этой программы
используйте числовую
клавиатуру
Нажмите ENTER
Введите вес
Введите калории
Введите возраст
Введите уровень наклона
Введите скорость
Начало программы
PHYSICAL TEST
(Физический тест)
1. SUPERIOR PHYSICAL TEST
(Высший Физический тест)
Нажмите PHYSICAL
Для выбора этой программы
используйте числовую клавиатуру
Введите вес
Введите возраст
Введите пол
Введите скорость
Начало программы
2. EXTREME PHYSICAL TEST
(Экстремальный Физический
тест)
Нажмите PHYSICAL
Для выбора этой программы
используйте числовую клавиатуру
Если больше 5000, нажмите 0-1,
чтобы подтвердить
Введите вес
Введите возраст
Введите пол
Введите скорость
Начало программы
3. ENDURANCE PHYSICAL TEST
(Физический тест на
выносливость)
Нажмите PHYSICAL
Для выбора этой программы
используйте числовую клавиатуру
Если больше 5000,нажмите 0-1,
чтобы подтвердить
Введите вес
Введите возраст
Введите пол
Введите скорость
Начало программы
4. GERKIN PROTOCOL
Нажмите PHYSICAL
Для выбора этой программы
используйте числовую клавиатуру
Нажмите ENTER
Введите вес
Введите возраст
Введите целевой пульс
Начало программы
5. PEB TEST (Батарея физической
эффективности)
Нажмите PHYSICAL
Для выбора этой программы
используйте числовую клавиатуру
Нажмите ENTER
Введите вес
Введите возраст
Введите пол
Начало программы
HRC (Контроль Зоны Пульса)
1. HILL HEART RATE
CONTROL (Холмы)
Нажмите HRC
Для выбора этой программы
используйте числовую
клавиатуру
Нажмите ENTER
Введите вес
Введите время
Введите возраст
Введите целевой пульс
Введите скорость
Начало программы
2. INTERVAL HEART RATE
CONTROL (Интервальная)
Нажмите HRC
Для выбора этой программы
используйте числовую
клавиатуру
Нажмите ENTER
Введите вес
Введите время
Введите возраст
Введите целевой пульс
Введите скорость
Начало программы
3. INTENSIVE HEART RATE
(Интенсивная)
Нажмите HRC
Для выбора этой программы
используйте числовую
клавиатуру
Нажмите ENTER
Введите вес
Введите время
Введите возраст
Введите целевой пульс
Ведите скорость ходьбы
Введите скорость бега
Начало программы
QUICK START
(Быстрый старт)
Нажмите QUICK START

Содержание