Aerofit 9900T [31/33] Каждый холм появляется в программном окне как ряды световых индикаторов расположенные друг над другом в колонке количество рядов в колонке соответствует проценту наклона использу...

Результаты теста:

ЖЕНЩИНЫ (МЛ/КГ/МИН)

Возраст Очень плохо Плохо Средне Хорошо Отлично Превосходно

13-19 <25.0 25.0 - 30.9 31.0 - 34.9 35.0 - 38.9 39.0 - 41.9 >41.9

20-29 <23.6 23.6 - 28.9 29.0 - 32.9 33.0 - 36.9 37.0 - 41.0 >41.0

30-39 <22.8 22.8 - 26.9 27.0 - 31.4 31.5 - 35.6 35.7 - 40.0 >40.0

40-49 <21.0 21.0 - 24.4 24.5 - 28.9 29.0 - 32.8 32.9 - 36.9 >36.9

50-59 <20.2 20.2 - 22.7 22.8 - 26.9 27.0 - 31.4 31.5 - 35.7 >35.7

60+ <17.5 17.5 - 20.1 20.2 - 24.4 24.5 - 30.2 30.3 - 31.4 >31.4

МУЖЧИНЫ (МЛ/КГ/МИН)

Возраст Очень плохо Плохо Средне Хорошо Отлично Превосходно

13-19 <35.0 35.0 - 38.3 38.4 - 45.1 45.2 - 50.9 51.0 - 55.9 >55.9

20-29 <33.0 33.0 - 36.4 36.5 - 42.4 42.5 - 46.4 46.5 - 52.4 >52.4

30-39 <31.5 31.5 - 35.4 35.5 - 40.9 41.0 - 44.9 45.0 - 49.4 >49.4

40-49 <30.2 30.2 - 33.5 33.6 - 38.9 39.0 - 43.7 43.8 - 48.0 >48.0

50-59 <26.1 26.1 - 30.9 31.0 - 35.7 35.8 - 40.9 41.0 - 45.3 >45.3

60+ <20.5 20.5 - 26.0 26.1 - 32.2 32.3 - 36.4 36.5 - 44.2 >44.2

Пример Программы

Установка программ HILL, RANDOM, SPORT TRAINING 5K, и SPORT TRAINING 10K включает

выбор уровня. Слово «уровень» (LEVEL) относится к диапазону угла наклона бегового полотна в %.

Всего на этой беговой дорожке 20 уровней. Таблица соответствия уровня углу наклона в %:

Каждый «холм» появляется в программном окне как ряды световых индикаторов, расположенные

друг над другом (в колонке). Количество рядов в колонке соответствует проценту наклона.

Используйте Стрелки или числовую клавиатуру, чтобы поменять уровень сложности.

Установка программы

При настройке программы, используйте числовую клавиатуру, чтобы ввести TIME (Время), INCLINE

(Наклон), или Стрелки скорости, чтобы выделить на мониторе нужные показатели. Для

подтверждения каждого выбора нажмите ENTER. Введенные показатели можно изменять в течение

всех программных тренировок, кроме программы FIT TEST. Ниже приведена пошаговая инструкция

по установке программ: