Polar RS400SD — руководство пользователя для бегового компьютера: настройки и функции [22/49]
![Polar RS400 [22/49] Интервал записи](/views2/1015631/page22/bg16.png)
Содержание
- Содержание p.2
- Детали бегового компьютера p.4
- Вступление p.4
- Основные настройки p.5
- Подготовка p.5
- Структура меню p.6
- Ношение передатчика p.6
- Подготовка к тренеровке p.6
- Установка батарейки датчика бега p.7
- Установка датчика на обуви p.7
- Размещение датчика бега polar s1 foot pad p.7
- Установка калибровочного коэффициента вручную p.8
- Калибровка датчика бега путем бега на дистанцию p.8
- Калибровка датчика бега p.8
- Типы тренировок p.9
- Footpad calibration failed p.9
- Планирование процесса выших тренировок p.9
- Создание новых тренировок p.10
- Тренировка p.11
- Начало тренировки p.11
- Название тренировки требуется датчик включить датчик p.12
- Информация на дисплее p.12
- Символы на дисплее p.13
- Ï0838s p.13
- Функции кнопок во время тренировки p.14
- Текст на дисплее p.14
- Символ p.14
- Изменение масштаба изображения дисплея p.14
- Значение p.14
- Запись круга p.14
- Блокирование зоны p.14
- Lap 05 p.14
- Просмотр меню настроек p.15
- Пауза в тренировке p.15
- Определение вашей ownzone p.15
- Включение подсветки дисплея режим night ночь вкл p.15
- Прекращение записи p.16
- После тренировки p.16
- Анализ результатов тренировки p.16
- Энэо p.17
- П 1 пг p.17
- И iuj б p.17
- U i ull p.17
- Lzz__sa_m p.17
- K zz_ sa__ p.17
- Exercise log p.17
- Пп 1г p.19
- Пп 1 p.19
- Звзо p.19
- O d а __ й p.19
- 2__ й p.20
- 160 _д p.20
- Йчэ p.20
- Краткие итоги недели p.21
- Totals итоги p.21
- Llllllllllllllll p.21
- Удаление файлов p.22
- Настройки параметров p.22
- Настройки p.22
- Интервал записи p.22
- Foot pad p.22
- Обувь p.23
- Интервал записи 5 сек p.23
- Интервал записи 15 сек p.23
- Интервал записи p.23
- Выкл 31 ч 30 м 158 ч 474 ч 1 899 ч p.23
- Автоматическая запись круга p.23
- Set the lap distance p.23
- Km h mph or min km p.23
- Скорость темп интервал записи 1 сек p.23
- Показ скорости p.23
- Использование функции hearttouch p.23
- Интервал записи 60 сек p.23
- Уровень активности p.24
- Спортзоны p.24
- Показ сердечного ритма p.24
- Настройки пользователя p.24
- Weight p.24
- V02max p.24
- User i p.24
- Heiÿit p.24
- Heart rate p.24
- Activity p.24
- Звук p.25
- Общие настройки p.25
- Настройки часов p.26
- Напоминание p.26
- Units единицы измерения p.26
- Дата p.27
- Персонифицирование бегового компьютера во время тренировок p.27
- Время p.27
- Tme 1 tme 2 p.27
- Программа тренировки p.28
- Отображение программы p.28
- Кнопка быстрого выбора команд p.28
- Warm up р1 p.30
- Recovery рз p.30
- Interval р2 p.30
- Cool down р4 p.30
- 0236 lt5 145 154 j p.30
- Чг 12 p.30
- Цикличное выполнение тренировки p.30
- Во время тернировки дисплей показывает p.30
- Тесты p.31
- Тест polar ftness test p.31
- Перед тестом p.31
- Наденьте передатчик p.31
- Мено кругов p.31
- Polar ownoptimizer p.34
- После теста p.35
- Как толковать результаты p.35
- Удаление данных ownoptimizer p.36
- Анализ результатов с помощью программного обеспечения p.36
- Ownoptimizer trend p.36
- Дополнительная информация p.37
- Ownzone training p.38
- Максимальный сердечный ритм p.38
- Показатель сердечного ритма в положении сидя hrsit p.39
- Polar running index коэффициент бега polar p.39
- Информация по обслуживанию p.41
- Уход и техническое обслуживание p.41
- Уход за вашим прибором p.41
- Библиотечка polar p.41
- Обслуживание p.42
- Замена батареек p.42
- Помехи во время выполнения тренировки p.42
- Меры предосторожности p.42
- Минимизация рисков при выполнении тренировок p.43
- Использование бегового компьютера в воде p.43
- Предельные величины прибора на запястье p.44
- Датчик p.44
- Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protriner5 p.44
- Технические данные p.44
- Прибор за запястье p.44
- Часто задаваемые вопросы p.45
- Се 0537 p.47
- Ограниченная международная ответственность p.47
- Отказ от ответственности p.48
- Указатель p.49
Похожие устройства
-
Polar V800 HR (H10)Руководство по эксплуатации -
Polar M430Руководство по эксплуатации -
Polar FlowlinkИнструкция по эксплуатации -
Polar Cadance SensorИнструкция по эксплуатации -
Polar G3Инструкция по эксплуатации -
Polar G1Инструкция по эксплуатации -
Polar S3Инструкция по эксплуатации -
Polar S1Инструкция по эксплуатации -
Polar CS600Инструкция по эксплуатации -
Polar CS500Инструкция по эксплуатации -
Polar CS300Инструкция по эксплуатации -
Polar CS200Инструкция по эксплуатации
Polar RS400 Руководство пользователя Нажатием на UP и DOWN прокрутите следующую информацию Обувь 1 дистанции Обувь 2 дистанции Дистанция всего Общая продолжительность Калории всего Общий подсчет тренировки Сбросить итоговые данные Для сброса итогов Выберите Rie Totals Reset totals файл итоги сброс итогов Выберите величину которую вы хотите сбросить из меню и подтвердите ОК Команду на сброс подтвердите выбором Yes Удаленную информацию уже нельзя будет найти Для возврата в меню Reset выберите No Удаление файлов Выберите Rie Delete Totals В Delete вы можете удалить предыдущие тренировки одну за другой все разом или удалить итоговые данные Нажатием на UP и DOWN прокрутите следующую информацию Exercise выберите тренировку для удаления АН ехегс удалите из памяти все тренировки одним нажатием на кнопку Totals удалите итоговые данные один за другим или все разом Подтвердите выбором Yes Здесь требуется опциональный Датчик S1 7 НАСТРОЙКИ Настройки параметров Sett in i î Exercise I Features i ___щ____ J Foot Pad Датчик С помощью Датчика бегового компьютера вы может измерять скорость темп и дистанцию Измените настройки вашего Датчика в меню Footpad Включите функцию скорости и дистанции на Вкл или Выкл Выберите Settings Features Footpad On Off настройки параметры Датчик Вкл Выкл Откалибруйте Датчик Выберите Settings Features Footpad Calibrate настройки параметры Датчик калибровка Подробнее см в разделе о калибровке Датчика Интервал записи Выберите Settings Features Recording rate 1 5 15 60 sec настройки параметры интервал записи 1 5 15 60 сек Беговой компьютер может сохранять ваш сердечный ритм скорость темп с интервалами в 1 5 15 60 сек Более продолжительные интервалы удлиняют время записи в то время как более короткие позволяют вести запись сердечного ритма иных данных Все это предоставляет возможность делать более точный анализ данных с помощью программного обеспечения 22
Узнайте, как использовать беговой компьютер для отслеживания тренировок, сброса данных и настройки датчиков. Полное руководство по функциям и настройкам.