Polar CS200 [18/67] Тренировки

2. ТРЕНИРОВКИ

2.1 ЗАПИСЬ ТРЕНИРОВКИ И ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА

Вы можете записать семь тренировочных файлов. Существует два пути, чтобы начать запись. Если Вы включаете

функцию AutoStart (Авто Старт), вело компьютер автоматически начинает и заканчивает запись тренировки, когда Вы

начинаете или заканчиваете движение на велосипеде. Если функция AutoStart выключена, Вы можете начать запись

тренировки, нажав на СРЕДНЮЮ кнопку. Для дальнейшей информации о функции AutoStart и ее использовании, см стр.

45-46.

1. Наденьте передатчик как описано в разделе «Как надеть передатчик» на стр. 17. Установите крепление, датчики

скорости и частоты педалирования на Ваш велосипед в соответствии с инструкциями на стр. 12-16.

2. Активируйте Ваш вело компьютер, нажав на СРЕДНЮЮ кнопку и начните с Режима Time (Время). Вело компьютер

начнет автоматически измерять Ваш пульс. Подождите, около 15 секунд, пока не установится устойчивая

связь с передатчиком - на дисплее появится мигающий символ сердца

.* Время тренировки еще не

записывается.

3. Установите Ваш вело компьютер в крепление компьютера на велосипеде.

● Если Вы активировали функцию AutoStart , на дисплее компьютера появятся Ваша частота пульса и скорость как

только Вы начнете движение.

● Если Вы выключили функцию AutoStart, Вы можете начать запись тренировки, нажав на СРЕДНЮЮ кнопку и Ваш

пульс и скорость движения также появятся на дисплее.

Также начнется отсчет времени тренировки.

4. ● Если Вы активировали функцию AutoStart , вело компьютер автоматически остановит запись тренировки, когда

Вы остановите велосипед.

● Если функция AutoStart, выключена, Вы можете остановить запись тренировки, нажав на ЛЕВУЮ кнопку дважды.

для дальнейшей информации об окончании тренировки см. стр. 25.

18 -- РУС