Beurer BF 220 [4/36] Benutzerdaten einstellen

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sind über die speziell gekennzeichneten Sammelbehälter, die Sondermüllannahmestellen oder über
den Elektrohändler zu entsorgen. Sie sind gesetzlich dazu verpflichtet, die Batterie zu entsorgen.
Hinweis:DieseZeichenfindenSieaufschadstoffhaltigenBatterien:Pb=Batterieenthält
Blei,Cd=BatterieenthältCadmium,Hg=BatterieenthältQuecksilber.
2.2 Nur Gewicht messen
BetretenSiedieWaage.StehenSieruhigaufderWaagemitgleichmäßigerGewichtsverteilungauf
beiden Beinen. Die Waage beginnt sofort mit der Messung. Erscheint die Anzeige dauerhaft, ist die Messung be-
endet.
Wenn Sie die Trittfläche verlassen, schaltet sich die Waage nach einigen Sekunden ab.
2.3 Benutzerdaten einstellen
Um Ihren Körperfettanteil und weitere Körperwerte ermitteln zu können, müssen Sie die persönlichen Benutzer-
daten einspeichern.
DieWaageverfügtüber10Benutzerspeicherplätze,aufdenenSieunddieMitgliederIhrerFamiliediepersön-
lichen Einstellungen abspeichern und wieder abrufen können.
SchaltenSiedieWaageein(kurzdieTrittflächebetreten).WartenSie,bisinderAnzeige„0.0” erscheint.
Drücken Sie dann „set”. Im Display erscheint nun blinkend der erste Speicherplatz. Nun können Sie folgende Ein-
stellungen vornehmen:
Speicherplatz 1bis10
Körpergröße 100bis220cm(3‘-03“bis7‘-03“)
Alter 10bis100Jahre
Geschlecht
männlich(
),weiblich( )
Aktivitätsgrad 1 bis 5
– Werte verändern: Taste
oder drücken bzw. für schnellen Durchlauf gedrückt halten.
– Eingaben bestätigen: Taste „set” drücken.
– Nachdem die Werte eingestellt und wiederholt angezeigt wurden, erscheint im Display "0.0".
– Danach ist die Waage zur Messung bereit. Wenn Sie keine Messung vornehmen, schaltet sich die Waage nach
einigen Sekunden automatisch ab.
Aktivitätsgrade
Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die mittel- und langfristige Betrachtung entscheidend.
Aktivitätsgrad Körperliche Aktivität
1 Keine.
2
Geringe: Wenige und leichte körperliche Anstrengungen
(z.B.Spazierengehen,leichteGartenarbeit,gymnastischeÜbungen).
3
Mittlere: Körperliche Anstrengungen, mindestens 2 bis 4 mal pro Woche,
jeweils30Minuten.
4
Hohe:KörperlicheAnstrengungen,mindestens4bis6malproWoche,
jeweils30Minuten.
5
Sehr hohe: Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder
hartekörperlicheArbeit,täglich,jeweilsmindestens1Stunde.
Erst nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun auch Körperfett und die weiteren Werte ermittelt
werden.
2.4 Messung durchführen
Nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun Gewicht, Körperfett und die weiteren Werte ermittelt
werden.
SchaltenSiedieWaageein(kurzdieTrittflächebetreten).WartenSie,bisinderAnzeige„0.0” erscheint.
Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Tasten
bzw. den Speicherplatz aus, auf dem Ihre persön-
lichen Grunddaten gespeichert sind. Diese werden dann nacheinander angezeigt bis die Anzeige „0.0 kg“ er-
scheint.
Steigen Sie barfuß auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig und mit gleichmäßiger Gewichts-
verteilung mit beiden Beinen auf den Edelstahl-Elektroden stehen.
Pb Cd Hg

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