Torneo Jazz B-507G Руководство по эксплуатации и сборке онлайн [16/24] 200798

Содержание

• Torneo 1
• Моаепь 1
• Рекомендации по питанию 1
• Б моаепь в 5п7с 6
• В приведенной ниже таблице вы найдете примеры продуктов различных типо 6
• Вес тела кг к 6
• Группы продуктов испопьзуемые дпр построения сбрпрнсироврнной диеты 6
• Для определения ваших собственных энергетических потребностей рекомендуем воспользоваться прилагаемыми таблицами точные энергетические потребности могут различаться в зависимости от телосложения и уровня ежедневной активности обратите внимание на предлагаемую ниже формулу для более точной оценки если у вас есть лишний вес и вы новичок занятия лучше начинать с минимально возможного для вашего веса уровня калорийности при этом мы настоятельно не рекомендуем применять диеты с калорийностью ниже 1200 калорий для женщин и 1500 калорий для мужчин без наблюдения у терапевта или профессионального диетолога если у вас есть ограничения по состоянию здоровья перед началом низкокалорийной диеты обязательно проконсультируйтесь у вашего врача будьте внимательны энергетические потребности детей существенно отличаются от взрослых и предложенные вашему вниманию графики не применимы для людей моложе 20 лет 6
• Любая программа диетического питания устроена очень просто в дневной рацион обязательно должны входить сбалансированные количества основных типов продуктов необходимых для полноценного питания структура питательного рациона схематически может быть изображена в виде диаграммы 6
• Спредепение энергетических потребносте 6
• Существует множество экспериментальных методик для оценки идеального веса человека и его энергетических потребностей все они дают несколько разные результаты в силу своей специфики действительно взгляд врача кардиолога на идеальный вес пациента отличается от взгляда министерства обороны на вес сильного солдата энергетические потребности у настолько разных групп людей также будут сильно различаться мы постарались подобрать для вас вариант наиболее подходящий для людей ведущих преимущественно малоактивный образ жизни со временем когда фитнес и здоровое питание станет привычкой вы соберете багаж знаний чтобы самостоятельно планировать питание в зависимости от поставленных целей 6
• Энергетические потребности женщин калории 6
• Энергетические потребности мужчин калории 6
• А______ 20
• Винт саморез м5 12 2 20
• Наименование кол во 20
• Подшипник 6000 2zz 2 20
• Jazz 21 21
• Torneo tech 21
• Маавпь b 5o7u 21
• Магнитный вепотренажер 21
• Технопогии torneo 21
• Torneo 24
• Www torneo r и 24
• Ене 24
• Живи в стиле фитнес 24

Похожие устройства

• Torneo Stella C-507G Руководство по эксплуатации и сборке
• Torneo Nota T-310 Руководство по эксплуатации и сборке
• Torneo Maestra T-320 Руководство по эксплуатации и сборке
• Torneo Magic T-411 Руководство по эксплуатации и сборке
• Torneo Ram G-130 Руководство по эксплуатации и сборке
• Torneo Alta G-324 Руководство по эксплуатации и сборке
• Codyson CD-6800 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-2800 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-3910 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-3800B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-2820 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7800 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7820B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7810B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-3800A Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7930 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7810A Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7830B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7910B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7820A Инструкция по эксплуатации

2 Нажмите клавишу ВВОД чтобы войти в программу тренировки 3 PULSE ЦЕЛЕВОЙ ПУЛЬС будет автоматически рассчитан в зависимости отданных пользователя под которым был осуществлен вход в тренировочный компьютер 4 TIME ВРЕМЯ мигает на дисплее и Вы можете установить продолжительность тренировки клавишами ЖиТ Нажмите клавишу ВВОД чтобы подтвердить введенное время 5 DISTANCE ДИСТАНЦИЯ мигает на дисплее и Вы можете установить целевую дистанцию тренировки клавишами ЖиТ Нажмите клавишу ВВОД чтобы подтвердить введенную дистанцию 6 CALORIES КАЛОРИИ мигает на дисплее и Вы можете установить целевой расход калорий для тренировки клавишами ЖиТ Нажмите клавишу ВВОД чтобы подтвердить введенный расход калорий 7 Нажмите клавишу СТАРТ чтобы начать тренировку ПРОГРАММА СПУЧРЙНОГО ВЫБОРА RANDOM Программа RANDOM это удивительная программа которая автоматически выбирает для Вас профиль тренировки в случайном порядке Каждый раз когда пользователь входит в эту программу компьютер автоматически выбирает программу тренировки из более чем 100 возможных Действия 1 В меню выбора программ используя клавиши ЖиТ выберите программу RANDOM 2 Нажмите клавишу ВВОД чтобы войти в программу тренировки 3 Компьютер автоматически сформирует на дисплее профиль нагрузки в 16 столбцах 4 Нажмите клавишу СТАРТ чтобы начать тренировку Во время тренировки Вы можете регулировать уровень нагрузки клавишами ЖиТ ПРОГРАММА ЖИРОАНДПИЗATOP АНРПИЗ Программа Жироанализатор это специальная программа предназначенная для вычисления процентного отношения жировой ткани FAT и BMI Body Mass Index пользователей Основываясь на процентном отношении жировой ткани выделяют 3 типа тела пользователей Тип 1 BODY FAT 27 Тип 2 BODY FAT 20 Тип 3 BODY FAT 20 Компьютер показывает результаты тестирования процентного отношения жировой ткани и BMI 1Б моаепь B 5CJ7Ü МАГНИТНЫЙ ВЕПОТРЕНЯЖЕР Расчет вышеуказанных показателей осуществляется в зависимости от данных пользователя под которым был осуществлен вход в тренировочный компьютер U1 U2 U3 U4 Если Вы желаете изменить пользовательские данные нажмите и удерживайте клавишу АНАЛИЗ в течение 2 секунд Действия 1 Нажмите на клавишу АНАЛИЗ и обхватите ладонями сенсоры на рукоятках 2 Если дисплей показывает ERR1 убедитесь что ваши руки плотно обхватывают сенсоры на рукоятках Затем нажмите клавишу АНАЛИЗ снова чтобы начать измерение процентного отношения жировой ткани 3 После завершения измерения компьютер покажет значения уровня полноты тела BMI и процентного отношения жировой ткани FAT на дисплее Значения данных показателей будут сменять друг друга на дисплее каждые 3 секунды Значения измерений Описание Слишком низкий ЕАТ Обозначение на дисплее FAT 5 мужчина 13 5 женщина 23 Нормальный РАТ 13 мужчина 25 9 23 женщина 35 9 Немного повышенный ЕАТ 26 мужчина 30 36 женщина 40 Повышенный ЕАТ 30 мужчина 50 40 женщина 50 Результаты за пределами зоны измерения ERR2 мужчина или женщина 50 мужчина или женщина 5 Если дисплей показывает ERR2 убедитесь что данные пользователя введены корректно 4 Нажмите клавишу АНАЛИЗ еще раз чтобы вернуться меню выбора программ BMI Body Mass Index BMI мера полноты тела основанная на соотношении роста и веса относящаяся к взрослым мужчинам и женщинам ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ АПРПТЕРА Предназначен для электрической сети 220 240V 50Hz 8W Ток на выходе 6V DC 500mA