Astor JCR-1801 Инструкция по эксплуатации онлайн [11/25] 266655

При использовании переспевших фруктов или овощей сито

засоряется быстрее

Употребляйте соки сразу после получения. При длительном

хранении на воздухе соки окисляются и возможны изменения вкуса

и цвета. Для того чтобы соки окислялись медленнее добавьте

немного лимонного сока.

Помните!

 Максимальное количество свежевыжатого сока в день –

три стакана (0,3 литра). Не стоит думать, что чем больше

вы выпьете, тем выраженным будет лечебное свойство

соков. Это не так! Соки оказывают профилактическое и

оздоровительное воздействие, но не могут заменить

лекарства.

 Сок нужно пить в течение первых 15-ти минут, иначе его

полезные свойства уменьшатся из-за контакта с воздухом.

Исключение – свекольный сок, он должен настояться в

течение 2-3 часов.

 Для разбавления сока используйте только минеральную

или кипяченую воду.

 Пить соки нужно между приемами пищи, за 30 минут до

или после еды, так как некоторые соки могут

активизировать брожение в кишечнике.

 После принятия сока обязательно прополосните рот. Дело

в том, что фруктовые кислоты разрушают зубную эмаль.

 Некоторые соки следует пить вместе с другими: морковный

сок следует пить вместе с витамином Е, молоком или

сливками. Растительное масло, добавленное к томатному

соку, улучшает его полезные качества. Соль – наоборот.

www.astor.com.ua