HouseFit HT-9125HP Инструкция по эксплуатации онлайн [14/22]
Электрическая беговая дорожка HOUSEFIT HT-9125HP
14
мигающая надпись ДИСТАНЦИЯ. Нажмите кнопку УСТАНОВКА, чтобы изменить дистанцию.
Установите дистанцию в диапазоне от 0:00 до 99:00 км. После того как вы установили
дистанцию, нажмите кнопку СТАРТ/СТОП, чтобы начать тренировку. Беговое полотно начнет
двигаться со скоростью 0,6 км/ч. Вы можете нажать кнопки СКОРОСТЬ +/ СКОРОСТЬ - на
панели компьютера или справа на рукоятке для увеличения или уменьшения скорости во время
тренировки. Начнѐтся обратный отсчѐт дистанции от установленного значения до 0:00. Когда
дистанция дойдѐт до 0:00, компьютер подаст звуковой сигнал. Беговая дорожка остановится
автоматически.
КАЛОРИИ: Отображает общее количество калорий, затраченных во время тренировки.
Нажмите кнопку СТАРТ/СТОП, чтобы начать тренировку. Беговое полотно начнет двигаться со
скоростью 0,6 км/ч. Вы можете увеличить или уменьшить скорость, нажав кнопки СКОРОСТЬ
+/ СКОРОСТЬ - на панели компьютера или справа на рукоятке для увеличения или уменьшения
скорости во время тренировки. Вы также можете задать желаемое количество калорий в СТОП
режиме. Для установки калорий нажмите кнопку РЕЖИМ, пока не появится мигающая надпись
КАЛОРИИ. Нажмите кнопку УСТАНОВКА, чтобы изменить количество калорий. Установите
количество калорий в диапазоне от 0 до 9990 кал. После того как вы установили количество
калорий, нажмите кнопку СТАРТ/СТОП, чтобы начать тренировку. Беговое полотно начнет
двигаться со скоростью 0,6 км/ч. Вы можете нажать кнопки СКОРОСТЬ +/ СКОРОСТЬ - на
панели компьютера или справа на рукоятке для увеличения или уменьшения скорости во время
тренировки. Начнѐтся обратный отсчѐт калорий от установленного значения до 0. Когда
количество калорий дойдѐт до 0, компьютер подаст звуковой сигнал. Беговая дорожка
остановится автоматически.
ПУЛЬС: В окне ПУЛЬС будет отображаться текущей пульс, через 4 - 5 секунд после того, как
вы возьмѐтесь обеими руками за датчики пульса на поручнях во время тренировки. Пожалуйста,
держитесь за поручни с датчиками, чтобы показания датчиков были более точными.
Для установки пульса нажмите кнопку РЕЖИМ, пока не появится мигающая надпись ПУЛЬС.
Нажмите кнопку УСТАНОВКА, чтобы изменить целевой пульс. Установите пульс в диапазоне
от 30 до 340 ударов в мин. После того как вы установили пульс, нажмите кнопку СТАРТ/СТОП,
чтобы начать тренировку. Пожалуйста, держитесь за поручни с датчиками во время тренировки.
Если частота сердечных сокращений больше, чем пульс, заданный вами перед тренировкой,
компьютер подаст звуковой сигнал.
Примечание: Если прекратили тренировку на тренажѐре более чем на 4 минуты, компьютер
будет показывать часы и комнатную температуру, т.е. перейдѐт в спящий режим. В спящем
режиме все остальные функции будут выключены. Все предыдущие заданные параметры
сохранятся и отобразятся при нажатии любой кнопки.
СПОСОБЫ ЗАЗЕМЛЕНИЯ