DFC ROMA T-500 — рекомендации по безопасному использованию беговой дорожки [13/18]
Превью страниц
Страница 13 /
18
![DFC ROMA T-500 [13/18] Раскладывание](/views2/1355998/page13/bgd.png)
4. Рекомендуется начать с регулярных 30-минутных тренировок 3 раза в неделю.
Постепенно вы можете увеличивать нагрузки.
5. Всегда начинайте тренировку, стоя на боковых направляющих.
6. Перед началом тренировки убедитесь, что Ключ безопасности (70) правильно
установлен на консоли.
7. Не пытайтесь отрегулировать беговое полотно во время использования.
8. В экстренных случаях, выньте Ключ безопасности (70) для немедленной остановки
тренажера.
ДО ЗАВЕРШЕНИЯ ТРЕНИРОВКИ ВСЕГДА:
1. Снизьте скорость для остывания организма и приведите пульс до нормального
уровня.
2. Возьмитесь за поручни и уменьшите скорость. Перейдите на легкий шаг.
3. Убедитесь, что беговое полотно полностью остановилось перед тем, как сойти с
беговой дорожки.
ЗАВЕРШЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ:
1. Вытащите Ключ безопасности (70) из консоли.
2. Выключите Выключатель питания (25).
Отключите Шнур питания (26) из розетки. Это особенно важно, если вы не
собираетесь использовать вашу беговую дорожку в течение длительного периода
времени.
3. Протирайте поверхность беговой дорожки сухой тряпкой или полотенцем.
4. Убедитесь, что храните дорожку в чистом и сухом месте.
СКЛАДЫВАНИЕ И РАСКЛАДЫВАНИЕ
ПРИМЕЧАНИЕ: убедитесь, что Выключатель (25) в положении OFF, а шнур
питания (26) отключен от электрической розетки.
СКЛАДЫВАНИЕ :
Удерживайте заднюю часть одной рукой, а затем поднимайте платформу до тех пор, пока
фиксатор не заблокируется.
Примечание: проверьте, чтобы Цилиндр (55) ‘опустился’ в зафиксированную
позицию перед тем, как передвигать беговую дорожку.
РАСКЛАДЫВАНИЕ :
Удерживайте заднюю часть одной рукой и опускайте Цилиндр (55), чтобы разложить
тренажер.
Не вставайте позади платформы во время раскладывания беговой дорожки..
ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ ТРАВМЫ, УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ВЫ КРЕПКО ДЕРЖИТЕ
ПЛАТФОРМУ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ СЛОЖИТЕ ИЛИ РАЗЛОЖИТЕ ТРЕНАЖЕР.
12
http://dfc-sport.ru
http://dfc-sport.ru
Содержание
- T 500 roma p.1
- Беговая дорожка p.1
- Внимание p.2
- Важно p.2
- Внимание вес пользователя не должен превышать 110 кг p.2
- Всегда отключайте беговую дорожку от электрической розетки сразу после использования и перед чисткой сборкой или обслуживанием примечание p.3
- Опасно p.3
- Несоблюдение этих инструкций может привести к травмам и повредить беговую дорожку p.3
- Инструкции по безопасности p.3
- Подключите беговую дорожку только к правильно заземленной розетке p.4
- Обслуживание p.4
- Инструкции по безопасности p.4
- Внимание p.4
- Предупреждение перед началом любой программы упражнений проконсультируйтесь с врачом это особенно важно для лиц старше 35 лет или лиц с уже существующими проблемами со здоровьем прочтите все инструкции перед использованием тренажера мы не несем никакой ответственности за травмы или ущерб нанесенный лично пользователю или его имуществу при использовании этого продукта не занимайтесь на тренажере без правильно установленных кожухов т к движущиеся детали могут стать причиной серьезной травмы в том числе и для маленьких детей внимание внимательно прочитайте все инструкции перед использованием этого продукта сохраните данное руководство для дальнейшего p.5
- Начало тренировки p.5
- Использования p.5
- Сборочные единицы p.6
- Описание к во описание к во p.6
- Инструменты и крепеж p.6
- Шаг 1 p.7
- Предупреждение p.7
- Инструкция по сборке p.7
- Шаг 2 p.7
- Регулировка высоты и угла наклона p.8
- Шаг 3 p.8
- Провод mp3 71 p.8
- Примечание p.8
- Ключ безопасности 70 p.8
- Консоль p.9
- Дисплей консоли p.10
- Программный режим p.11
- Показатели p.11
- Окошко калорий 25 с 25 лет используя p.11
- Окошко калорий 170 с 170 cm используя p.11
- Нажмите p.11
- Или speed p.11
- Жироанализатор 1 чтобы проверить содержание жира в организме нажмите prog 2 введите ваш пол окошко расстояния отобразит 1 и окошко калорий 1 p.11
- Для выбора 1 для мужчин и 2 для женщин p.11
- Введите ваш возраст нажав кнопку mode окошко расстояния отобразит 2 p.11
- Установите нужный возраст от 10 99 лет 4 введите ваш рост нажав кнопку mode окошко расстояния отобразит 3 p.11
- Установите ваш рост от100 220см p.11
- Показатели консоли p.11
- Инструкции к занятиям p.12
- Раскладывание p.13
- Складывание и раскладывание p.13
- Складывание p.13
- Хранение и перемещение тренажера p.14
- Смазка p.15
- Регулировка бегового полотна p.16
- Сборочный чертеж p.17
- Составные части p.18
Похожие устройства
-
DFC VT-2300Руководство по работе с устройством -
DFC SLIM PROРуководство по эксплуатации -
DFC MONZA T125Руководство по эксплуатации -
DFC SPARKY T590Руководство по эксплуатации -
DFC T30Руководство по эксплуатации -
DFC VITA T300Руководство по эксплуатации -
DFC VT-2300Руководство по эксплуатации -
DFC Sura T-460Руководство пользователя -
DFC Latina II T650Руководство пользователя -
DFC ELEGANT T-ELРуководство пользователя -
DFC Calibra T630Руководство пользователя -
DFC Agila T99Руководство пользователя
Узнайте, как правильно использовать беговую дорожку для эффективных тренировок. Следуйте рекомендациям по безопасности и уходу за тренажером.