Spirit Fitness XE330 [12/20] Запуск программы

ФУНКЦИИ

ЗАПУСК ПРОГРАММЫ

Быстрый старт

После включения тренажера необходимо установить дату и время, вращая клавишу ВВОД, затем

нажать эту клавишу, для подтверждения. По окончании установки времени вы можете нажать

клавишу СТАРТ для запуска тренажера. Это инициирует режим быстрого старта. В режиме

быстрого старта время будет отсчитываться от нуля, а уровень нагрузки может быть выставлен

вручную с помощью вращения клавиши ВВОД. Дистанция и сожженные калории, также, будут

отсчитываться от нуля.

В правом нижнем окне данных поочередно, каждые 5 сек. будут отображаться значения оборотов

в минуту и скорости. Обороты в минуту это ваша текущая скорость вращения педалей. Скорость,

отображаемая в милях в час, примерно равна скорости движения по дороге на велосипеде на

седьмой передаче.

В окне Дистанция отображается пройденное расстояние, основанное на скорости вращения

педалей, в милях. Окно Пульс показывает вашу частоту сердечных сокращений в ударах в минуту,

если вы расположили руки на датчиках пульса или используете нагрудный передатчик.

Окно Калории показывает примерный расход калорий, сожженных за время тренировки. Окно

Энергия отображает интенсивность расхода энергии. Значение 100 означает, что вы тратите

количество энергии, достаточное, чтобы горела лампочка в 100 Вт.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ

КОМПЬЮТЕРА