Vision Fitness S60 [13/18] Программы с учетом частоты пульса hrt

ЦЕЛЕВЫЕ ПРОГРАММЫ

TIME GOAL (ЦЕЛЕВОЕ ВРЕМЯ

) – с помощью заданного целевого времени вы можете контролировать

продолжительность тренировки.

DISTANCE GOAL (ЦЕЛЕВОЕ РАССТОЯНИЕ)

– с помощью заданного целевого расстояния вы можете контролировать

протяженность тренировки.

CALORIES GOAL (ЦЕЛЕВЫЕ КАЛОРИИ) -

с помощью заданного целевого количества калорий вы можете контролировать

интенсивность вашей тренировки.

ПРОГРАММЫ С УЧЕТОМ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА (HRT

)

HRT INTERVAL

(ТРЕНИРОВКА С УЧЕТОМ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА «ИНТЕРВАЛ») -

нагрузка варьируется в диапазоне 80-70% от предполагаемой

максимальной частоты пульса. Цель данной программы – укрепление сердечно-сосудистой системы. Пользователь должен

удерживать ладони на контактных датчиках пульса или надеть телеметрический ремень-датчик.

HRT WEIGHT LOSS

(

СБРОС ВЕСА С КОНТРОЛЕМ ПУЛЬСА

) - тренировка с меньшей нагрузкой, позволяющая израсходовать больше калорий.

Пользователь должен удерживать ладони на контактных датчиках пульса или надеть телеметрический ремень-датчик. Уровень сопротивления

автоматически корректируется для поддержания 65% от максимальной частоты пульса.