Horizon Adventure 4 Plus [11/23] Управление консолью беговой дорожки adventure 5
![Horizon Adventure 4 Plus [11/23] Управление консолью беговой дорожки adventure 5](/views2/1378052/page11/bgb.png)
УПРАВЛЕНИЕ КОНСОЛЬЮ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ ADVENTURE 5+
Примечание: Перед первым использованием необходимо снять пленку, защищающую экран консоли.
A. ОКНА ДИСПЛЕЯ: Время (time), дистанция (distance), калории (calories), сердечный ритм (heart rate),
скорость (speed), угол наклона (incline) и профили тренировки (workout profiles).
B. БУКВЕННО_ЦИФРОВОЙ ДИСПЛЕЙ: Отображает информацию о целях и режимах тренировки.
C. ВЫБОР ЦЕЛЕЙ: Нажмите для выбора цели тренировки.
D. ВЫБОР РЕЖИМА: Нажмите для выбора тренировочного режима.
E. ЦЕНТР УПРАВЛЕНИЯ ЦЕЛЯМИ (GОAL CENTER™): Нажмите чтобы установить или посмотреть
достижение.
F. START (СТАРТ): Наж
мите клавишу для начала тренировки или возврата к ней после режима паузы.
G. STOP (СТОП): Нажмите для паузы/окончания тренировки. Удерживайте в течение 3 секунд для
перезагрузки.
H. КЛАВИШИ ИЗМЕНЕНИЯ НАКЛОНА (INCLINE +/-): Клавиши используются для более точного
изменения угла наклона (шаг 0.5%).
I. КЛАВИШИ ИЗМЕНЕНИЯ СКОРОСТИ (SPEED + / -): Используются для более точного изменения
скорости (шаг 0.1 миля или 0,1 км.)
J.
КЛАВИШИ БЫСТРОГО ИЗМЕНЕНИЯ НАКЛОНА (INCLINE QUICK KEYS): Используются для быстрого
доступа к изменению угла наклона.
K. КЛАВИШИ БЫСТРОГО ИЗМЕНЕНИЯ СКОРОСТИ (SPEED QUICK KEYS): Используются для
быстрого изменения скорости.
L. ИЗМЕНЕНИЕ ДИСПЛЕЯ: В процессе тренировки нажатие этой клавиши меняет параметры
отображения тренировочных данных.
M. ВВОД (ENTER): Используется для выбора цели тренировки и тренировочного режима.
N. КЛАВИША ВЕНТИЛЯТОРА (FAN): Нажмите для включения или выключения вентилятора.
O. ВЕНТИЛЯТОР: Персон
альный вентилятор.
P. ДИНАМИКИ: Воспроизведение музыки через подключенные CD/MP3.
Q. АУДИО ВХОД: АУДИО ВХОД для подсоединения CD/MP3 посредством входящего в комплект
кабеля.
R. АУДИО ВЫХОД / ВХОД ДЛЯ НАУШНИКОВ: Подключите Ваши наушники для прослушивания музыки.
Примечание: Когда Ваши наушники присоединены к консольному выходу, динамики не активны.
S. СТАНЦИЯ УПРАВЛЕНИЯ IPoD®: Используется для ус
тановки и зарядки IPOD.
T. ДЕРЖАТЕЛИ ДЛЯ БУТЫЛКИ: Используются для хранения емкостей с водой и личных пещей.
U. ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ КНИГ: Используется для поддержки книг и журналов.
V. КЛЮЧ БЕЗОПАСНОСТИ: Дорожка работает только при установленном ключе безопасности.
W. КЛАВИШИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИХ ПРОГРАММ (CUSTOM 1 или 2 KEY): Нажмите для выбора одной
из 2-ух пользовательских программ.
X. УПРАВЛЕНИЕ iPOD®: Клавиши консольного управления IPOD:
Y. КОНТРОЛЬ ЭНЕРГИИ: Чере
з 10 минут нахождения в режиме ожидания, автоматически включается
режим сохранения энергии.
Содержание
- Adventure 4 plus adventure 5 plus 1
- Беговая дорожка 1
- Перед использованием оборудования внимательно прочитайте руководство пользователя 1
- Руководство пользователя 1
- Уважаемые покупатели 2
- Название модели horizon беговая дорожка 3
- Сборка тренажера 3
- Распаковка 5
- Советы перед началом сборки 5
- A откройте сборочный комплект 2 b сохраняя деку в поднятом положении установите левую стойку консоли на основу рамы закрепив 4 болтами а 4 пружинными шайбами b и 4 плоскими шайбами с 6
- A разрежьте желтые ленты поднимите деку и зафиксируйте ее замком удалите все лишние части чтобы они не мешали вам во время сборки b откройте сборочный комплект 1 c зафиксируйте левую втулку на левой стойке консоли с помощью 4 болтов d зафиксируйте правую втулку на правой сойке с помощью 4 болтов 6
- Сборка тренажера 6
- Шаг 1 6
- Шаг 2 6
- Шаг 3 7
- Шаг 4 7
- Сборка завершена 8
- Шаг 5 8
- Шаг 6 8
- Эксплуатация беговой дорожки 9
- Управление консолью беговой дорожки adventure 4 10
- Управление консолью беговой дорожки adventure 5 11
- Изменение цели в процессе трeнировки 12
- Окна дисплея 12
- Приступая к тренировке 12
- Изменение тренировочного режима в процессе тренировки 13
- Профили тренировочных режимов программы 13
- Целевые тренировочные профили 13
- Enter для регулировки целевого сердечного ритма используйте o клавиши изменения наклона 14
- Goal center 14
- Ваш целевой сердечный ритм должен быть установлен на том уровне на котором вы можете провести большую часть тренировки после его указания нажмите клавишу старт start осле 4 ех минутной разминки уровень наклона постепенно увеличится с тем чтобы пользователь смог войти в целевую сердечную зону угол наклона будет сохраняться на текущем уровне если отклонения в ту или иную сторону составляют не более пяти ударов в минуту если же отклонение сторону увеличения составит 25 ударов и более в целях безопасности вашего здоровья дорожка остановится 14
- Для перезагрузки консоли 14
- Завершение тренировки 14
- Использование cd mp3 плеера 14
- Настройка goal center 14
- Отмена выбора 14
- Пользовательские программы только для adventure 5 14
- Примечание для выполнения пульсозависимой программы рекомендуется использовать нагрудный телеметричесий передатчик для данной программы вы можете установить только цель время 14
- Просмотр достигнутых результатов 14
- Центр управления целями goal center adventure 4 adventure 5 14
- Начните с упражнений на растяжку 16
- Советы по тренировкам 16
- Технические характеристики adventure 4 plus 20
- Adventure 5 plus 21
- Гарантийные обязательства 22
- Условия гарантийных обязательств не предусматривают чистку смазку дополнительную регулировку кроме случаев обусловленных скрытыми дефектами оборудования данные виды работ выполняются за отдельную плату по утвержденному прейскуранту 23
Похожие устройства
- Horizon Adventure 5 Plus Инструкция по эксплуатации
- Horizon Elite T5000 Инструкция по эксплуатации
- Optima Fitness Solo Инструкция по эксплуатации
- Body Solid Powerline PVLP156 Инструкция по эксплуатации
- Body Solid GLM-83 Инструкция по эксплуатации
- Body Solid GCAB-360 Инструкция по эксплуатации
- Body Solid GPR-370 Инструкция по эксплуатации
- Body Solid Powerline PHG1000 Инструкция по эксплуатации
- Body Solid GAB400/WAB-400G Пресс-машина Инструкция по эксплуатации
- Body Solid G1S Инструкция по эксплуатации
- Body Solid GLPH1100 Жим ногами Инструкция по эксплуатации
- Body Solid GCCO150S/GCCO150 Инструкция по эксплуатации
- Body Solid G3S Инструкция по эксплуатации
- Body Solid GDCC250G-33 Инструкция по эксплуатации
- Body Solid G2B Инструкция по эксплуатации
- Body Solid ProClub SLC-400G Инструкция по эксплуатации
- Body Solid ProClub SSP-800 Инструкция по эксплуатации
- Body Solid ProClub SAM-900 Инструкция по эксплуатации
- Body Solid ProClub STM-1000G Инструкция по эксплуатации
- Body Solid ProClub SRM-1700G Инструкция по эксплуатации