Matrix C7Xi [6/25] Устранение неисправностей и техническое
![Matrix C7Xi [6/25] Устранение неисправностей и техническое](/views2/1378317/page6/bg6.png)
6
Для того чтобы тренажер стоял ровно необходимо отрегулировать высоту
транспортировочных колесиков, расположенных с правой и левой сторон, под защитной
крышкой. Прежде чем выровнять тренажер, убедитесь, что шнур питания отключен от сети.
ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА
Тренажер оснащен датчиками пульса. Датчики пульса тренажера не являются
медицинским прибором. С их помощью Вы можете определить приблизительное, но не
абсолютное значение уровня сердечных сокращений (пульса). Показания пульса зависят от
веса и плотности тела пользователя, влажности рук и иных параметров. Вы можете
использовать любые другие способы измерения пульса, например, нагрудный датчик пульса
или датчик, закрепляемый на запястье. На показания датчиков могут влиять различные
факторы, поэтому данные носят информативный характер. Проконсультируйтесь со
специалистом перед началом тренировок.
КОНТАКТНЫЕ ДАТЧИКИ ПУЛЬСА
Обхватите руками поручни. Ладони должны находиться на датчиках пульса. В течение
15-20 секунд датчик измерит последние 5 ударов пульса. Не сжимайте датчики плотно, так как
в этом случае может повыситься артериальное давление. Убедитесь, что ладони расположены
на пластинах пульсомера, а не на поручнях, во избежание получения неправильных данных.
ТЕЛЕМЕТРИЧЕСКИЙ ДАТЧИК ПУЛЬСА
Вы можете измерять уровень пульса с помощью беспроводного телеметрического
датчика пульса, значение которого будет отображено на дисплее консоли.
Прежде чем закрепить датчик на груди, смочите резиновые электроды водой.
Установите датчик на груди. Как показано на рисунке, логотип должен быть «от себя».
Примечание: телеметрический датчик должен быть плотно и правильно закреплен на
груди для того, чтобы считывать более точный и правильные данные. Если датчик расположен
неправильно, то Вы можете получить некорректную информацию.
ВНИМАНИЕ
Данные о пульсе могут быть неточными. При использовании в помещении с тренажѐром
WI-FI или других устройств с похожим частотным диапазоном , показания пульса могут
периодически пропадать или быть некорректными. Перенапряжение и избыточные тренировки
могут привести к серьезным травмам и даже смерти. Если вы почувствовали слабость,
немедленно прекратите тренировки
УСТРАНЕНИЕ НЕИСПРАВНОСТЕЙ И ТЕХНИЧЕСКОЕ
ОБСЛУЖИВАНИЕ
Своевременное техническое обслуживание и ежедневная чистка оборудования продлит
срок службы тренажера.
Устанавливайте тренажер вдали от солнечных лучей, ультрафиолет может привести к
изменению цвета пластика;
В помещении, где предполагается размещение тренажера, должно быть прохладно и не
влажно;
Используйте ткань из 100% хлопка для чистки тренажера;
Используйте слабый мыльный раствор или безаммиачное средство для чистки
тренажера;
Содержание
- Лестница степпер 1
- Руководство пользователя 1
- Внимание 2
- Перед тем как начать тренировку 2
- Транспортировка и эксплуатация тренажера 2
- Уважаемый покупатель 2
- Хранение тренажера 2
- В целях вашей безопасности рекомендуем соблюдать следующие 3
- Правила 3
- Предостережение 3
- Сохраните данное руководство 3
- Во избежание возникновения пожара поражения 4
- Выделенная цепь и информация об электрическом 4
- Инструкции по заземлению 4
- Подключение тренажёра 4
- Подключении подключении 4
- Электрическим током получения ожогов или травм электрическим током получения ожогов или травм 4
- Внимание 5
- Выравнивание тренажера 5
- Высота оборудования 5
- Опасность 5
- Питание 5
- Установка оборудования 5
- Внимание 6
- Измерение пульса 6
- Контактные датчики пульса 6
- Обслуживание обслуживание 6
- Телеметрический датчик пульса 6
- Устранение неисправностей и техническое 6
- Ежедневно 7
- Повреждений или поломки 7
- Проверка частей тренажера на выявление 7
- Раз в три месяца 7
- Сохранение стикеров и логотипов 7
- Техническое обслуживание тренажера 7
- Уход и обслуживание 7
- Сборка 8
- Необходимые инструменты 9
- Рисунок описание кол во 9
- Упаковки 9
- Цвет 9
- Сборка шаг 1 10
- Шаг 2 10
- Сборка завершена 11
- Шаг 3 11
- Шаг 4 11
- Консоль c7xi 12
- Настройка мультимедийной консоли 7xi при первом подключении 13
- Настройка тв 14
- Функции консоли xi 14
- Netpulse 15
- Выбор пользователя 15
- Регистрация нового пользователя и подключение онлайн сервиса 15
- Регистрация нового пользователя и получение xid 16
- Вход в систему пользователя 17
- Стартовая страница 17
- Дополнительные приложения консоли 7xi 18
- Описание тренировок 20
- 70 80 средняя зона люди занимающиеся в этом интервале чсс работают прежде 21
- Всего на выносливость здесь достаточно интенсивно расходуются углеводы наряду с основными поставщиками энергии калорий для работы мускулатуры в предыдущем интервале жирами 21
- Догадаться пульс здесь составляет более 80 максимума для последней около 95 в этой зоне можно работать лишь очень короткие промежутки времени а позволить себе столь интенсивные нагрузки могут только подготовленные спортсмены приведем пример расчета чсс для человека 35 лет ставящего себе цель похудение 21
- Заданной скорости используйте телеметрический датчик пульса для получения более подробной информации о тренировке фитнес тест начинается с низкой интенсивности постепенно увеличивая уровень ее 21
- Зону можно считать целевой для тех кто стремится к похудению она достаточно далека от опасного для здоровья максимума и в то же время неплохо нагружает организм 21
- Количество оборотов во время тренировки должно составлять 60 80 rpm программа завершится когда пользователь не сможет продолжать тренировку при 21
- Кроме этих трех зон выделяют также высокую и максимальную зоны как несложно кроме этих трех зон выделяют также высокую и максимальную зоны как несложно 21
- Максимальная чсс 220 35 185 2 нам нужно именно похудение поэтому выбираем низкий диапазон 65 75 3 рассчитаем этот диапазон не в процентах а в ударах в минуту этот интервал таков от 185 0 65 до 185 0 75 что составляет 120 139 округлено 4 это и есть целевой интервал во время тренировки нужно следить за пульсом стараясь чтобы он находился в пределах 120 139 ударов в ходе выполнения данной программы пользователю необходимо использовать 21
- Максимальный vo2 vo2 max показатель характеризующий вашу способность поглощать и усваивать кислород программа разработана институтом купера www cooperinstitute org 21
- Нагрудный датчик пульса или держаться за поручни с датчиками пульса fit test фитнес тест 21
- Нормы vo2 max 21
- Программа фитнес тест измеряет работу сердечно сосудистой системы и оценивает программа фитнес тест измеряет работу сердечно сосудистой системы и оценивает 21
- Сложности каждые 2 минуты при каждом увеличении нагрузки пользователь должен поддерживать 60 80 об мин для того чтобы перейти к следующему уровню тренировка может длиться свыше 30 минут по завершению тренировки консоль предложит вам выполнить программу охлаждение данные о фит тесте будут отображены на дисплее результаты рассчитываются в соответствии с завершенными этапами constant watts ватты 21
- Регистрация в asset management 22
- Технические спецификации 24
Похожие устройства
- Matrix T7XE VA (2013) Инструкция по эксплуатации
- Matrix Rower Инструкция по эксплуатации
- Matrix R1X Инструкция по эксплуатации
- Matrix S3XE (2012) Инструкция по эксплуатации
- Matrix U3X (2012) Инструкция по эксплуатации
- Matrix R5X (2013) Инструкция по эксплуатации
- Matrix U5X (2013) Инструкция по эксплуатации
- Matrix E1X Инструкция по эксплуатации
- Matrix R3XE (2012) Инструкция по эксплуатации
- Matrix G7 S40 Инструкция по эксплуатации
- Matrix G7 S51 Инструкция по эксплуатации
- Matrix G7 S74 Инструкция по эксплуатации
- Matrix G7 S12 Инструкция по эксплуатации
- Matrix G7 S42 Инструкция по эксплуатации
- Matrix G7 S55 Инструкция по эксплуатации
- Matrix G7 S78 Инструкция по эксплуатации
- Matrix R7XE VA (2013) Инструкция по эксплуатации
- Matrix G7 S77 Инструкция по эксплуатации
- Matrix T1X (2013) Инструкция по эксплуатации
- Matrix S7XE (2013) Инструкция по эксплуатации