NordicTrack E9.5 (NTEVEL99914) — эффективные тренировки с пульсометром и звуковоспроизводящей системой [23/36]
Превью страниц
Страница 23 /
36
![NordicTrack E9.5 (NTEVEL99914) [23/36] Страница 23](/views2/1378369/page23/bg17.png)
6.
23
7.
8.
9.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗВУКОВОСПРОИЗВОДЯЩЕЙ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАГРУДНЫЙ ПУЛЬСОМЕТР
Показания дисплея
См. раздел 4 на стр. 18.
В режиме «Мой путь» («My Trail») на дисплее
отображается карта, соответствующая пути, кото-
рый вы должны пройти в течение тренировки или
дорожка, с обозначением этапов пути.
При выборе режима соревнования («Competition»)
на дисплее отображаются ваши результаты. Во
время тренировки верхняя линия в графическом
профиле тренировки обозначает ваш результат.
Другие линии обозначают результаты других
участников. Окончание графического профиля
обозначает завершение соревнования.
Измерение пульса
См. раздел 5 на стр. 19.
Включение вентилятора
См. раздел 6 на стр. 19.
После завершения тренировки отключите
сетевой шнур.
См. раздел 7 на стр. 19.
Чтобы получить дополнительную информацию о
программах тренировки «iFit», посетите сайт
www.iFit.com.
СИСТЕМЫ КОНСОЛИ
Для прослушивание музыки и аудиокниг при помощи
звуковоспроизводящей системы консоли во время тре-
нировок вставьте конец аудиокабеля «джек» 3,5мм (не
входит в комплект) в разъём консоли, а другой конец –
подключите к разъёму «джек» 3,5 мм вашего MP3 или
CD плеера или другого аудиоплеера. Удостоверьтесь,
что аудиокабель полностью вставлен в разъёмы.
Примечание: Вы можете приобрести аудиокабель в
местном магазине электротоваров.
После этого нажмите кнопку воспроиз-
ведения вашего плеера. Установите
необходимый уровень громкости при
помощи устройств регулировки гром-
кости вашего MP3 или CD плеера или
воспользуйтесь кнопками увеличения и
уменьшения громкости консоли.
Если вы хотите
сбросить лишний
вес или укрепить
сердечнососудистую
систему, для дости-
жения максималь-
ных результатов,
необходимо контро-
лировать частоту
сердечных сокра-
щений во время тре-
нировок. Дополни-
тельный нагрудный датчик пульса позволяет производить
измерения пульса во время тренировок без использо-
вания рук и наиболее эффективно достигать желаемых
результатов во время занятий. Для приобретения до-
полнительного нагрудного датчика пульса ознакомь-
тесь с информацией на лицевой стороне обложки
данного руководства пользователя.
Содержание
- Руководство p.1
- Пользователя p.1
- Внимательно прочитайте все предупреждения и инструк ции приведённые в данном руководстве пользователя прежде чем приступить к ис пользованию данного обору дования сохраните это руководство пользователя для последующего исполь зования p.1
- Страница 1 p.1
- Предостережение p.1
- Страница 2 p.2
- Содержание p.2
- Расположение наклейки с предупреждением p.2
- Страница 3 p.3
- Сохраните данные инструкции для дальнейшего использования p.3
- Сохраните данные инструкции p.3
- Меры предосторожности p.3
- Внимание p.3
- Страница 4 p.4
- Перед началом занятий p.4
- Таблица с изображениями деталей p.5
- Страница 5 p.5
- Сборка p.6
- Страница 6 p.6
- Страница 7 p.7
- Не защемляйте p.7
- Кабели p.7
- Страница 8 p.8
- Страница 9 p.9
- Страница 10 p.10
- Страница 11 p.11
- Не защемляйте p.11
- Кабели p.11
- Смазка p.12
- Фторопластовая p.12
- Страница 12 p.12
- Внимание p.13
- Включение в розетку p.13
- Великобритания австралия p.13
- Эксплуатация орбитрека p.13
- Страница 13 p.13
- Сетевой шнур p.13
- Розетка p.13
- Разъём на раме p.13
- Регулируемая p.14
- Регулировки p.14
- Регулировка положения педалей p.14
- Потяните за p.14
- Поставьте ногу сюда p.14
- Поднимать p.14
- Перемещение орбитрека регулировка высоты орбитрека p.14
- Педаль p.14
- Педали p.14
- Ножка p.14
- Здесь p.14
- Страница 14 p.14
- Стойку p.14
- Ручка p.14
- Страница 15 p.15
- Руль p.15
- Поручни p.15
- Педали p.15
- Занятия на орбитреке p.15
- Посетите сайт ifit com чтобы получить дополни p.16
- Тельную информацию p.16
- Схема консоли p.16
- Страница 16 p.16
- Добивайтесь отличных результатов с ifit com p.16
- Страница 17 p.17
- Положение p.17
- Включение питания p.17
- Функции консоли p.17
- Страница 18 p.18
- Режим ручной настройки p.18
- Страница 19 p.19
- Пластины p.19
- Металлические p.19
- Страница 20 p.20
- Профиль тренировки p.20
- Использование встроенных программ p.20
- Целевые программы тренировки p.21
- Страница 21 p.21
- Страница 22 p.22
- Программа тренировки ifit p.22
- Системы консоли p.23
- Использование звуковоспроизводящей p.23
- Дополнительный нагрудный пульсометр p.23
- Страница 23 p.23
- Страница 24 p.24
- Изменение настроек консоли p.24
- Устранение неисправностей консоли p.25
- Техническое обслуживание и устранение p.25
- Техническое обслуживание p.25
- Страница 25 p.25
- Смазка дорожек p.25
- Регулировка уровня наклона p.25
- Регулировка герконового переключателя p.25
- Неисправностей p.25
- Страница 26 p.26
- Страница 27 p.27
- Регулировка ремня привода p.27
- Рекомендации по упражнениям p.28
- Внимание p.28
- Страница 28 p.28
- Страница 29 p.29
- Предлагаемые упражнения на растяжку p.29
- Страница 30 p.30
- Заметки p.30
- Страница 31 p.31
- Перечень детале p.31
- Страница 32 p.32
- Страница 33 p.33
- Подробный чертёж a p.33
- Страница 34 p.34
- Подробный чертёж b p.34
- Страница 35 p.35
- Подробный чертёж c p.35
- Заказ деталей для замены p.36
- Деталь 363769 r0814b напечатано в китае 2014 icon health fitness inc p.36
- Страница 36 p.36
- Информация об утилизации p.36
Похожие устройства
-
NordicTrack AudioStrider 400 NTIVEL84014Инструкция по сборке -
NordicTrack Elite 11.0 NTEVEL99915Инструкция по сборке -
NordicTrack FS7i NTEVEL19016Инструкция по эксплуатации -
NordicTrack ACT Commercial 7 NTEVEL15016Инструкция по эксплуатации -
NordicTrack E 300Инструкция по эксплуатации -
NordicTrack C 7.5 (NTEVEL89816)Инструкция по эксплуатации -
NordicTrack C 5.5 (NTEVEL69816)Инструкция по эксплуатации -
NordicTrack Space Saver SE7i (NTEVEL90917)Инструкция по эксплуатации -
NordicTrack E 500 (NTIVEL57016)Инструкция по эксплуатации -
NordicTrack C 9.5 (NTEVEL14816)Инструкция по эксплуатации -
NordicTrack FS7iИнструкция по эксплуатации -
NordicTrack E11.5Инструкция по эксплуатации
Узнайте, как использовать нагрудный пульсометр и звуковоспроизводящую систему для улучшения тренировок. Контролируйте пульс и наслаждайтесь музыкой во время занятий.