Proform 225 CSE (PFEL02915) Инструкция по эксплуатации онлайн [14/16] 317350
![Proform 225 CSE (PFEL02915) Инструкция по эксплуатации онлайн [14/16] 317350](/views2/1378417/page14/bge.png)
14
16
16.
Нанесите небольшое количество смазки на
ось правого коленчатого рычага (80).
Вставьте правую опору педали (12) в ось на
правом коленчатом рычаге (80).
Затем вставьте шайбу M10 x 28mm (83) в
винт M10 x 20mm (40), и зафиксируйте винт в
оси.
Затем наденьте заглушку (74) в правую
опору педали (12).
Проделайте аналогичные действия с
другой стороной тренажера.
74
40
83
12
80
Смазать
17
17.
См. п. 4 и 5. Затяните винты M10 x 20mm
(40) и болт M10 x 74mm (7). Затем
установите верхний кожух (41) на место.
Затем нанесите небольшое количество
смазки на болт M6 (25).
Удерживайте конец правой опоры педали
(12) внутри кронштейна на нижней части
правого рычага (5).
Прикрепите нижнюю часть правого рычага
(5) к опоре правой педали (12) с помощью
болта M6 (25).
Проделайте аналогичные действия с
другой стороной тренажера.
5
25
12
41
25
Grease
19
1.
Включите консоль.
2.
Выберите ручной режим.
При включении консоли,
ручной режим будет
выбран автоматически.
сли вы выбрали тренировку, ̀
перевыбирите ручно режим, ̀
нажав на кнопку On/Reset.
3.
Начните вращать педали и измените
сопротивление педалей, при
необходимости.
4.
Спидометр—дисплей
отобразит визуальное
представление вашей
скорости вращения педалей.
При увеличении или
уменьшении скорости
вращения педалей, сегменты
будут появляться или исчезать
в зависимости от скорости.
Примечание: Во время встроенной тренировки,
дисплей покажетa целевую зону скорости для
каждого сегмента тренировки.
Верхний дисплей—этот дисплей покажет
вашу скорость вращения педалей в
оборотах в минуту (об / мин) и мощность в
ваттах. На дисплее будут меняться каждые
несколько секунд.
Этот дисплей также будет показывать
уровень сопротивления педалей в течение
нескольких секунд каждый раз, при
изменении уровня сопротивления.
Дисплей также покажет ваш
сердечный ритм (уд / мин) при
использовании рукоятки
пульсометра или монитора
сердечного ритма (см. п. 5).
Центральный дисплей - этот
дисплей будет показывать
расстояние (Dist.), которое вы
проехали в милях или
километрах и затраченное
время. На дисплее будут
меняться каждые несколько
секунд.
Примечание: во время встроенной тренировки,
на дисплее будет отображаться оставшееся
время на тренировку вместо прошедшего
времени.
Нижний дисплей—этот
дисплей будет показывать
вашу скорость вращения педа-
лей в милях в час или километ-
ров в час и приблизительное
количество сожженых калорий (Cals). На
дисплее будут меняться каждые несколько
секунд.
Чтобы приостановить консоль, перестаньте
крутить педали. Когда консоль находится в
режиме паузы, дисплей также будет на
паузе. Чтобы продолжить тренировку,
просто продолжите крутить педали.
Для сброса значений до нуля, нажмите на
кнопку On/Reset.
Примечание: консоль может отображать
скорость и расстояние как в милях, так и в
километрах.
Для изменения единицы
измерения, см. РЕЖИМ НАСТРОЕК на стр.
23.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ РУЧНЫМ РЕЖИМОМ
Начните вращать педали или нажмите любую
кнопку на консоли, чтобы её включить.
Когда консоль включится, экран начнет рабо-
тать и раздастся звуковой сигнал. Теперь
консоль готова к использованию
В
ращеная педали, измените
сопротивление педалей,
наж
ав
кнопоки
увеличения
и
уменьшения сопротивления
Digital Resistance.
Замечание: после нажатия на кнопку понадо-
бится некоторое время, чтобы достигнуть тре-
буемого значения сопротивления.
Следите за вашими достижениями на дисплее.
Содержание
- Внимание 1
- Заказ запасных частей 1
- Руководство пользователя 1
- Сервисный центр 1
- Размещение предупреждающего ярлыка 2
- Сборочный чертеж в 2
- Содержание 2
- Внимание 3
- Меры предосторожности 3
- Сборочный чертеж а 3
- Сборочные единицы 4
- Заметки 5
- Перед тем как начать 5
- Спецификация 6
- Внимание 7
- Рекомендации к занятиям 7
- Сборка 7
- Обслуживание и устранение неполадок 9
- Целевая зона скорости 12
- Как пользоваться эллиптическим тренажером 16
- Разместите вашу ногу здесь 16
Похожие устройства
- Proform 475 ZLE (PFEVEX23935) Инструкция по эксплуатации
- Proform Smart Strider 495 CSE (PFEVEL60717) Инструкция по эксплуатации
- Proform Trainer 7.0 (PFEVEL10716) Инструкция по эксплуатации
- Proform 225 ZLX (PFEVEX73012) Инструкция по эксплуатации
- Proform Hybrid Trainer (PFEVEL03815) Инструкция по эксплуатации
- Proform 425 ZLX Recumbent (PFEVEX74012) Инструкция по эксплуатации
- Proform Endurance 420 E (PFEVEL49716) Инструкция по эксплуатации
- Proform Performance 1450 (PETL12713) Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS CrossLine BCM Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS ComfortLine ENM Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS ComfortLine ENA Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS Heavy G UpRight Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS StrideLine EZA Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS PhysioLine TBX Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS PhysioLine TDX Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS OrthoLine Ultra M Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS StrideLine EZM Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON BODY LABS FrontLine RTA Инструкция по эксплуатации