Hasttings Sparta FS 400 (Black) Инструкция по эксплуатации онлайн [15/16] 319618

Программа контроля сердечного ритма

Профиль

Существует 4 вида целевого пульса:

HRC - 55% TARGET H.R= 55% of (220 - возраст)

HRC - 65% TARGET H.R= 65% of (220 - возраст)

HRC - 75% TARGET H.R= 75% of (220 - возраст)

HRC - 85% TARGET H.R= 85% of (220- возраст)

Выбор параметров для программы контроля сердечного ритма

Выберите “Heart Rate Control Program” используя кнопки UP или DOWN, затем

нажмите ENTER. 1-й параметр “Time” будет мигать, и пользователь может задать

желаемое значение, использую кнопки UP или DOWN. Нажмите кнопку ENTER,

чтобы сохранить заданное значение и переходите к следующему параметру,

который вы хотите задать.

**( Если пользователь настраивает целевой параметр время тренировки, то

следующий параметр Расстояние не может быть изменен) Продолжите

изменять желаемые параметры, нажмите кнопку START/STOP для начала

тренировки.

Внимание: Если ваш пульс выше или ниже (± 5) установленных целевых

показателей HR, компьютер будет регулировать сопротивление нагрузки

автоматически, он будет проверять примерно каждые 10 секунд. Если сигнал

частоты сердечных сокращений исчезает, то компьютер будет поддерживать

постоянное сопротивление нагрузки в течение 60 секунд, после чего он

будет уменьшать сопротивление нагрузки на уровень каждые 10 секунд.

Когда один из параметров тренировки достигнет нуля, консоль издаст

звуковой сигнал и тренировка автоматически остановиться. Нажмите

кнопку START KEY для продолжения.

Пользовательские программы

Профиль

Тренажер может хранить в памяти 4 программы тренировки, заданные

пользователем.

Выбор параметров для пользовательской программы

Выберите “User” используя кнопки UP или DOWN, затем нажмите ENTER. 1-й

параметр “Time” будет мигать, и пользователь может задать желаемое значение,

использую кнопки UP или DOWN. Нажмите кнопку ENTER, чтобы сохранить

заданное значение и переходите к следующему параметру, который вы хотите

задать.