Weider Pro 490 DC [3/20] Авнимание

Содержание

• А важно 1
• Есть вопросы 1
• Руководство пользователя 1
• Внимание 2
• Оглавление 2
• Размещение предупреждающего ярлыка 2
• Авнимание 3
• Меры предосторожности 3
• Перед тем как начать 4
• Спецификация крепежа 5
• Сборка 6
• Авнимани 13
• Внимани 13
• Регулировка 13
• А внимание 14
• Рекомендации к тренировкам 15
• Составные части 17
• Схема сборки а 18
• Заказ запасных частей 20

Похожие устройства

• Weider Pro 255 L Инструкция по эксплуатации
• Weider Pro 15927 Инструкция по эксплуатации
• Weider WEBE99712 Инструкция по эксплуатации
• Vision T80 Elegant Инструкция по эксплуатации
• Vision T80 Classic Инструкция по эксплуатации
• Vision T80 Touch Инструкция по эксплуатации
• Vision T60 Инструкция по эксплуатации
• Vision T40 Touch Инструкция по эксплуатации
• Vision T40 Classic Инструкция по эксплуатации
• Vision TF20 Classic Инструкция по эксплуатации
• Vision TF20 Elegant Инструкция по эксплуатации
• Vision TF20 Touch Инструкция по эксплуатации
• Vision U60 Инструкция по эксплуатации
• Vision R60 Инструкция по эксплуатации
• Vision U40 Touch Инструкция по эксплуатации
• Vision U40 Elegant Инструкция по эксплуатации
• Vision U40 Classic Инструкция по эксплуатации
• Vision R40 Touch Инструкция по эксплуатации
• Vision R40 Elegant Инструкция по эксплуатации
• Vision R40 Classic Инструкция по эксплуатации

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ АВНИМАНИЕ В целях снижения риска получения травм перед началом исполь зования скамьи ознакомьтесь со всеми инструкциями предупреждениями и мерами предос торожности приведёнными в данном руководстве ICON не несёт ответственности за травмы и повреждения полученные в ходе или вследствие использования данного изделия 1 Перед началом тренировок проконсуль тируйтесь со своим врачом Это особенно важно для лиц старше 35 лет и для людей ранее имевших проблемы со здоровьем 9 Ни при каких условиях не подпускайте к скамье детей младше 12 лет и домашних животных 10 Для занятия надевайте подходящую одежду слишком свободная одежда мо жет застрять в подвижных частях скамьи Для защиты ног во время тре нировки всегда надевайте закрытую спортивную обувь 2 Используйте скамью только так как опи сано в настоящем руководстве 3 Владелец скамьи обязан проинформиро вать её пользователей обо всех мерах предосторожности 11 Следите чтобы руки и ноги не касались подвижных частей изделия 4 Скамья пригодна только для домашнего пользования Использовать её в коммер ческих и общественных целях или сда вать в аренду нельзя 12 Перед началом использования скамьи убедитесь что направляющая спинки полностью вставлена в паз на раме 5 Храните скамью в помещении не допус кайте попадания на неё влаги и пыли Не ставьте её в гараж на крытую террасу или близко к воде 13 Перед тем как начать пользоваться гру зовыми опорами и регуляторами убе дитесь что большие фиксаторы до кон ца вставлены у опоры или регуляторы и стойки 6 Скамья должна стоять на ровной поверх ности Для защиты пола или ковра от по вреждений кладите под скамью подстил ку Убедитесь что во время сборки раз борки и использования скамьи вокруг неё остаются свободные проходы 14 Не используйте на данной скамье штангу длиннее 1 8 м 15 Всегда занимайтесь с помощником Когда вы поднимаете штангу он должен страховать вас сзади на случай если вы не сможете завершить повторение 7 Регулярно проверяйте надёжно ли затя нут крепёж Изношенные детали следует немедленно заменить 16 Чрезмерные нагрузки могут привести к серьёзным травмам или смертельному исходу Если во время тренировки вы чувствуете слабость или боль немед ленно прекратите занятие и отдохните 8 Предельный вес пользователя который может выдержать скамья 136 кг общая предельная нагрузка 277 кг Не кладите на стойки более 141 кг в т ч гантели Не навешивайте на ножной рычаг более 68 кг Примечание Штанга и разно весы в комплект со скамьёй не входят 3