Vision T80 Classic Инструкция по эксплуатации онлайн [24/41]
3) WEIGHT LOSS ( ):    
  ,     
 .    – 30 .
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
/ 1,6 2,4 3,2 2,4 2,4 1,6 1,6 4,0 2,4 2,4 3,2 3,2 4,0 3,2 2,4 1,6 3,2 3,2 2,4 1,6 3,2 3,5 3,2 2,4 2,4
/ 1,0 1,5 2,0 1,5 1,5 1,0 1,0 2,5 1,5 1,5 2,0 2,0 2,5 2,0 1,5 1,0 2,0 2,0 1,5 1,0 2,0 2,0 2,0 1,5 1,5
1
 0,0 0,0 0,0 1,0 1,5 2,0 2,0 0,0 1,5 1,5 1,0 1,5 0,5 1,0 1,5 2,5 1,0 1,0 2,0 2,5 1,0 1,0 0,5 0,0 0,0
/ 1,6 3,2 4,0 3,2 3,2 2,4 2,4 4,8 3,2 3,2 4,0 4,0 4,8 4,0 3,2 2,4 4,0 4,0 3,2 2,4 4,0 4,0 4,0 3,2 3,2
/ 1,0 2,0 2,5 2,0 2,0 1,5 1,5 3,0 2,0 2,0 2,5 2,5 3,0 2,5 2,0 1,5 2,5 2,5 2,0 1,5 2,5 2,5 2,5 2,0 2,0
2
 0,0 0,0 0,0 1,5 2,0 2,5 2,5 1,0 2,0 2,0 1,5 2,0 1,0 2,0 2,0 3,0 1,5 1,5 2,5 3,0 1,5 1,5 1,0 0,0 0,0
/ 1,6 4,0 4,8 4,0 4,0 3,2 3,2 5,6 4,0 4,0 4,8 4,8 5,6 4,8 4,0 3,2 4,8 4,8 4,0 3,2 4,8 4,8 4,8 4,0 4,0
/ 1,0 2,5 3,0 2,5 2,5 2,0 2,0 3,5 2,5 2,5 3,0 3,0 3,5 3,0 2,5 2,0 3,0 3,0 2,5 2,0 3,0 3,0 3,0 2,5 2,5
3
 0,0 0,0 0,0 2,0 2,5 3,0 3,0 1,5 2,5 2,5 2,0 2,5 1,5 2,5 2,5 3,5 2,0 2,0 3,0 3,5 2,0 2,0 1,5 0,0 0,0
/ 1,6 4,8 5,6 4,8 4,8 4,0 4,0 6,4 4,8 4,8 5,6 5,6 6,4 5,6 4,8 4,0 5,6 5,6 4,8 4,0 5,6 5,6 5,6 4,8 4,8
/ 1,0 3,0 3,5 3,0 3,0 2,5 2,5 4,0 3,0 3,0 3,5 3,5 4,0 3,5 3,0 2,5 3,5 3,5 3,0 2,5 3,5 3,5 3,5 3,0 3,0
4
 0,0 0,0 0,0 2,5 3,0 3,5 3,5 2,0 3,5 3,0 2,0 3,0 2,0 3,0 3,5 4,0 2,5 2,5 3,5 4,0 2,5 2,5 2,0 0,0 0,0
/ 1,6 5,6 6,4 5,6 5,6 4,8 4,8 7,2 5,6 5,6 6,4 6,4 7,2 6,4 5,6 4,8 6,4 6,4 5,6 4,8 6,4 6,4 6,4 5,6 5,6
/ 1,0 3,5 4,0 3,5 3,5 3,0 3,0 4,5 3,5 3,5 4,0 4,0 4,5 4,0 3,5 3,0 4,0 4,0 3,5 3,0 4,0 4,0 4,0 3,5 3,5
5
 0,0 0,0 0,0 3,0 3,5 4,0 4,0 2,5 3,5 3,5 2,5 3,5 2,5 3,5 3,5 4,5 3,0 3,0 4,0 4,5 3,0 3,0 2,5 0,0 0,0
/ 1,6 6,4 7,2 6,4 6,4 5,6 5,6 8,0 6,4 6,4 7,2 7,2 8,0 7,2 6,4 5,6 7,2 7,2 6,4 5,6 7,2 7,2 7,2 6,4 6,4
/ 1,0 4,0 4,5 4,0 4,0 3,5 3,5 5,0 4,0 4,0 4,5 4,5 5,0 4,5 4,0 3,5 4,5 4,5 4,0 3,5 4,5 4,5 4,5 4,0 4,0
6
 0,0 0,0 0,0 3,5 4,0 4,5 4,5 3,0 4,0 4,0 3,0 4,0 3,0 4,0 4,0 5,0 3,5 3,5 4,5 5,0 3,5 3,5 3,0 0,0 0,0
/ 1,6 7,2 8,0 7,2 7,2 6,4 6,4 8,8 7,2 7,2 8,0 8,0 8,8 8,0 7,2 6,4 8,0 8,0 7,2 6,4 8,0 8,0 7,2 7,2 7,2
/ 1,0 4,5 5,0 4,5 4,5 4,0 4,0 5,5 4,5 4,5 5,0 5,0 5,5 5,0 4,5 4,0 5,0 5,0 4,5 4,0 5,0 5,0 4,5 4,5 4,5
7
 0,0 0,0 0,0 4,0 4,5 5,0 5,0 3,5 4,5 4,5 3,5 4,5 3,5 4,5 4,5 5,5 4,0 4,0 5,0 5,5 4,0 4,0 3,5 0,0 0,0
/ 1,6 8,0 8,8 8,0 8,0 7,2 7,2 9,6 8,0 8,0 8,8 8,8 9,6 8,8 8,0 7,2 8,8 8,8 8,0 7,2 8,8 8,8 8,0 8,0 8,0
/ 1,0 5,0 5,5 5,0 5,0 4,5 4,5 6,0 5,0 5,0 5,5 5,5 6,0 5,5 5,0 4,5 5,5 5,5 5,0 4,5 5,5 5,5 5,0 5,0 5,0
8
 0,0 0,0 0,0 4,5 5,0 5,5 5,5 4,0 5,0 5,0 4,0 5,0 4,0 5,0 5,0 6,0 4,5 4,5 5,5 6,0 4,5 4,5 4,0 0,0 0,0
/ 1,6 8,8 9,6 8,8 8,8 8,0 8,0 10,4 8,8 8,8 9,6 9,6 10,4 9,6 8,8 8,0 9,6 9,6 8,8 8,0 9,6 9,6 8,8 8,8 8,8
/ 1,0 5,5 6,0 5,5 5,5 5,0 5,0 6,5 5,5 5,5 6,0 6,0 6,5 6,0 5,5 5,0 6,0 6,0 5,5 5,0 6,0 6,0 5,5 5,5 5,5
9
 0,0 0,0 0,0 5,0 5,5 6,0 6,0 4,5 5,5 5,5 4,5 5,5 4,5 5,5 5,5 6,5 5,0 5,0 6,0 6,5 5,0 5,0 4,5 0,0 0,0
/ 1,6 6,9 10,4 9,6 9,6 8,8 8,8 11,2 9,6 9,6 10,4 10,4 11,2 10,4 9,6 8,8 10,4 10,4 9,6 8,8 10,4 10,4 9,6 9,6 9,6
/ 1,0 6,0 6,5 6,0 6,0 5,5 5,5 7,0 6,0 6,0 6,5 6,5 7,0 6,5 6,0 5,5 6,5 6,5 6,0 5,5 6,5 6,5 6,0 6,0 6,0
#
 0,0 0,0 0,0 5,5 6,0 6,5 6,5 5,0 6,0 6,0 5,0 6,0 5,0 6,0 6,0 7,0 5,5 5,5 6,5 7,0 5,5 5,5 5,0 0,0 0,0
4) SPRINT 8 —      ,
   ,   
     (HGH)  
 .    
     HGH 
       (Phil
Campbell),   « , , :  »
(Ready, Set, GO! SYNERGY FITNESS).     
        www.readysetgofitness.com.
 (3:00)      
,      . 
    .
  (14:30)    
  30-      
. 8  30-    7-
  1-  30 .  3- 5- 
    .   
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