Garmin Vivoactive 3 Silicone Steel/Black (010-01769-02) [18/34] Навигация

Garmin Vivoactive 3 Silicone Steel/Black (010-01769-02) [18/34] Навигация
5
Нажмите кнопку, чтобы запустить таймер занятия.
На короткое время на экране устройства отобразятся
цели первого этапа тренировки.
6
После завершения этапа тренировки нажмите кнопку.
На экране устройства отобразятся сводные данные по
этапу тренировки. Через несколько секунд на экране
появится таймер отдыха и цели следующего этапа.
7
Во время отдыха проведите пальцем вниз по экрану,
чтобы просмотреть примечания и дополнительные
сведения о следующем этапе тренировки
(необязательно).
8
Когда вы будете готовы начать следующий этап
тренировки, нажмите кнопку.
9
Повторяйте шаги 5–8, пока не будут выполнены все
этапы тренировки.
СОВЕТ. если вы хотите завершить тренировку раньше,
выберите Стоп на экране с таймером отдыха.
Использование планов тренировок Garmin
Connect
Прежде чем загружать план тренировок из Garmin Connect,
необходимо создать учетную запись Garmin Connect (Garmin
Connect, стр. 15).
Garmin Connect можно использовать для поиска планов
тренировок, создания расписания тренировок, добавления
дистанций, а также загрузки планов на устройство.
1
Подключите устройство к компьютеру.
2
Перейдите по ссылке www.garminconnect.com.
3
Выберите план тренировки и внесите его в расписание.
4
Перейдите к плану тренировок в календаре.
5
Выберите и следуйте инструкциям на экране.
Запуск сегодняшней тренировки
После отправки плана тренировки на устройство можно
незамедлительно приступить к проведению
запланированной на сегодня тренировки для выбранного
занятия.
1
Нажмите кнопку.
2
Выберите занятие.
Если тренировка для этого занятия запланирована на
сегодня, на экране устройства появится название
тренировки, и вам будет предложено начать тренировку.
3
Выберите .
4
Выберите Просмотр, чтобы посмотреть этапы
тренировки, и проведите пальцем вправо после
завершения просмотра этапов (необязательно).
5
Нажмите кнопку, чтобы начать тренировку.
Просмотр запланированных тренировок
Вы можете просмотреть расписание тренировок,
добавленных в календарь тренировок, и начать тренировку.
1
Нажмите кнопку.
2
Выберите занятие.
3
Выберите Тренировки > Календарь тренировок.
На экране появится список запланированных тренировок,
отсортированных по дате.
4
Выберите тренировку.
5
Выберите один из следующих вариантов:
Чтобы просмотреть этапы тренировки, выберите
Просмотр.
Чтобы приступить к выполнению тренировки,
выберите Начать тренировку.
Личные рекорды
По завершении занятия устройство отображает все новые
личные рекорды, которые были достигнуты во время
тренировки. В личные рекорды входят самое быстрое время
для нескольких типовых дистанций и самый длинный пробег
или заезд.
Просмотр личных рекордов
1
Нажмите и удерживайте кнопку сенсорный экран.
2
Выберите Архив > Рекорды.
3
Выберите вид спорта.
4
Выберите рекорд.
5
Выберите Просмотреть рекорд.
Восстановление личных рекордов
Каждый личный рекорд можно восстановить, заменив его
предыдущим записанным рекордом.
1
Нажмите и удерживайте кнопку сенсорный экран.
2
Выберите Архив > Рекорды.
3
Выберите вид спорта.
4
Выберите рекорд для восстановления.
5
Выберите Предыдущий > Да.
ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не
удаляются.
Удаление личных рекордов
1
Нажмите и удерживайте кнопку сенсорный экран.
2
Выберите Архив > Рекорды.
3
Выберите вид спорта.
4
Выберите рекорд для удаления.
5
Выберите Удалить рекорд > Да.
ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не
удаляются.
Удаление всех личных рекордов
1
Нажмите и удерживайте кнопку сенсорный экран.
2
Выберите Архив > Рекорды.
ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не
удаляются.
3
Выберите вид спорта.
4
Выберите Удалить все рекорды > Да.
Рекорды удаляются только для выбранного вида спорта.
Навигация
На устройстве можно использовать функции GPS-навигации
для сохранения мест, навигации к местоположениям и
поиска дороги домой.
Сохранение местоположения
Местоположение представляет собой точку, которую вы
записываете и сохраняете в устройстве. Если вы хотите
запомнить положение какого-то важного объекта или точки
на карте, вы можете отметить местоположение.
1
Доберитесь до места, положение которого нужно
сохранить.
2
Нажмите кнопку.
3
Выберите Навигация > Сохранить местоположение.
СОВЕТ. для быстрой отметки местоположения можно
выбрать в меню элементов управления (Использование
меню элементов управления, стр. 1).
После того как устройство получит сигналы GPS, на
экране появится информация о местоположении.
14 Навигация

Содержание

Похожие устройства

Скачать