Suunto 9 G1 Lime [29/60] Журнал
![Suunto 9 G1 Lime [29/60] Журнал](/views2/1420898/page29/bg1d.png)
Учитывайте, что если вы используете расстояние для определения интервалов, то вы
должны быть в спортивном режиме, который ее измеряет. Это измерение может
основываться на GPS или на датчиках POD на обувь или велосипед.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы используете интервалы, то включить навигацию
невозможно.
Для интервальной тренировки:
1. Перед началом записи упражнения проведите вверх или нажмите нижнюю кнопку,
чтобы открыть параметры спортивного режима.
2. Прокрутите вниз до пункта Интервалы и коснитесь параметра или нажмите
среднюю кнопку.
3. Включайте интервалы и изменяйте параметры, как описано выше.
4. Прокрутите назад к начальному представлению и начните свое упражнение как
обычно.
5. Прокрутите влево или нажимайте среднюю кнопку, пока не появится дисплей
интервалов и нажмите верхнюю кнопку, когда будете готовы начать интервальную
тренировку.
6. Если вы хотите остановить интервальную тренировку до того, как выполнили все
повторы, удерживайте среднюю кнопку нажатой, чтобы открыть параметры
спортивного режима и выключить пункт Интервалы.
ПРИМЕЧАНИЕ: На интервальном дисплее кнопки работают как обычно, например,
нажатие верхней кнопки приостанавливает запись упражнения, а не только
интервальной тренировки.
Когда запись упражнения приостановлена, интервальная тренировка для этого
спортивного режима автоматически выключается. Однако другие параметры
сохраняются, так что вы легко сможете начать такую же тренировку при следующем
использовании спортивного режима.
3.19. Язык и единицы измерения
Изменить язык часов и единицы измерения можно из режима настроек в пункте
Общиe» Язык.
3.20. Журнал
Чтобы открыть журналы, проведите вниз или нажмите верхнюю кнопку. Должен
появиться значок журнала.
Suunto 9
29
Содержание
- Техника безопасности 5
- Suuntolink 7
- Начало работы 7
- Приложение suunto 7
- Во время записи упражнений 8
- Сенсорный экран и кнопки 8
- Значки 9
- Оптический пульсометр 9
- Настройка параметров 11
- Мониторинг занятий 13
- Функции 13
- Немедленное отображение чсс 14
- Суточная чсс 14
- Цели занятий 14
- Авиарежим 15
- Автопауза 16
- Подсветка 16
- Подсветка в режиме ожидания 17
- Управление питанием от батареи 17
- Блокировка кнопок и экрана 18
- Подключение bluetooth 18
- Уведомления батареи 18
- Компас 19
- Нагрудный пульсометр 19
- Информация об устройстве 20
- Калибровка компаса 20
- Настройка склонения 20
- Тема оформления 20
- Ощущение 21
- Режим не беспокоить 21
- Поиск обратного направления 22
- Fusedspeed 23
- Fusedtrack 23
- Зоны интенсивности 24
- Зоны частоты сердечных сокращений 25
- Использование зон чсс во время выполнения физических упражнений 26
- Зоны темпа 27
- Использование зон темпа во время выполнения физических упражнений 27
- Интервальная тренировка 28
- Журнал 29
- Язык и единицы измерения 29
- Уведомления 30
- Фазы луны 30
- История уведомлений 31
- Сопряжение устройств pod и датчиков 31
- Калибровка датчика power pod 32
- Калибровка устройства foot pod 32
- Калибровка устройства pod для велосипедов 32
- Добавление и удаление интересующих пунктов poi 33
- Интересующие пункты 33
- Удаление интересующих пунктов 33
- Навигация до интересующего пункта 34
- Типы интересующих пунктов 35
- Форматы местоположения 36
- Запись упражнений 37
- Экономия энергии 37
- Использование целевых показателей во время выполнения физических упражнений 39
- Восстановление 40
- Использование навигации во время тренировки 40
- Маршруты 41
- Отслеживание сна 42
- Подсказки по навигации 42
- Тренды сна 43
- Автоматический режим не беспокоить 44
- Измерение частоты сердечных сокращений во время сна 44
- Плавание 44
- Спортивные режимы 44
- Звуковые сигналы о восходе и заходе солнца 45
- Секундомер 46
- Таймер обратного отсчета 46
- Таймеры 46
- Будильник 47
- Время и дата 47
- Анализ тренировок 48
- Звуковые сигналы и вибрация 48
- Циферблаты 49
- Fusedalti 50
- Альтиметр 50
- Высотная навигация 50
- Только для модели с барометром 50
- Анализ активности на природе 51
- Автопереключение профиля высотомера и барометра 52
- Штормовое предупреждение 52
- Батарея 53
- Рекомендации по использованию 53
- Утилизация 53
- Уход и очистка 53
- Альтиметр 54
- Компас 54
- Общие 54
- Оптический датчик 54
- Производитель 54
- Радиомодуль 54
- Справочная информация 54
- Технические характеристики 54
- Ic министерство промышленности канады 55
- Нормативное соответствие 55
- Соответствие требованиям fcc 55
- Nom 121 sct1 2009 56
- Международная ограниченная гарантия 56
- Патентная маркировка 56
- Товарный знак 56
- Исключения и ограничения 57
- Обращение в гарантийную службу suunto 57
- Срок действия гарантии 57
- Авторские права 58
- Ограничение ответственности 58
- Suunto customer support 60
Похожие устройства
- Digma HIT Q401 3G 4" 8Gb Gold (HT4039PG) Инструкция по эксплуатации
- Digma HIT Q401 3G 4" 8Gb Gray Titan (HT4039PG) Инструкция по эксплуатации
- Untamo для Xiaomi Mi Band 3, Green (UТSTXIMIBAND3GR) Инструкция по эксплуатации
- Untamo для Xiaomi Mi Band 3, Red (UТSTXIMIBAND3RD) Инструкция по эксплуатации
- Untamo для Xiaomi Mi Band 3, Orange (UТSTXIMIBAND3OR) Инструкция по эксплуатации
- Untamo для Xiaomi Mi Band 3, Pink (UТSTXIMIBAND3PK) Инструкция по эксплуатации
- Untamo для Xiaomi Mi Band 3, Light Blue (UТSTXIMIBAND3LB Инструкция по эксплуатации
- Untamo для Xiaomi Mi Band 3, Dark Blue (UТSTXIMIBAND3DBL Инструкция по эксплуатации
- Untamo для Xiaomi Mi Band 3, Black (UТSTXIMIBAND3BK) Инструкция по эксплуатации
- Irbis TW118 11,6" 32Gb, Gray Инструкция по эксплуатации
- Irbis TW99 10,1" 32Gb 3G, Black Инструкция по эксплуатации
- KREZ Magic P3D07 Blue Инструкция по эксплуатации
- Irbis NB241 Deep Purple Инструкция по эксплуатации
- Irbis NB241 Black Инструкция по эксплуатации
- Irbis NB245 Black Инструкция по эксплуатации
- Irbis NB245 Silver Инструкция по эксплуатации
- Irbis NB245 Blue Инструкция по эксплуатации
- HP 240 G6 4BD05EA Инструкция по эксплуатации
- HP 240 G6 4BD06EA Инструкция по эксплуатации
- HP 240 G6 4QX58EA Инструкция по эксплуатации