NordicTrack U60 NTEVEX78915 Инструкция по сборке онлайн [14/28] 380263

NordicTrack U60 NTEVEX78915 Инструкция по сборке онлайн [14/28] 380263
14
КАК РАБОТАТЬ В РУЧНОМ РЕЖИМЕ
1.
Начните крутить педали или нажмите на лю-
бую кнопку консоли, чтобы она включилась.
Когда включится консоль, дисплей тоже начнет
работать. Консоль готова к работе.
2.
Выберите ручной режим.
Ручной режим автоматически включится, когда
начнет работать консоль.
Если беспроводной iFit модуль не вставлен в
консоль и не подключается к iFit, ручной режим
будет выбран автоматически.
3.
Измените сопротивление педалей при
необходимости.
Во время вращения педалей вы можете изме-
нить сопротивление хода. Чтобы это сделать,
нажмите на кнопку быстрого увеличения и
уменьшения сопротивления или пронумерован-
ные кнопки быстрого сопротивления.
Замечание: после нажатия на кнопку понадо-
бится некоторое время, чтобы достигнуть тре-
буемого значения сопротивления.
4.
Следите за вашими достижениями на дисплее.
Экран может показать следующую информацию:
Калории (Cals.) — Этот режим покажет прибли-
зительное количество сожженных калорий.
Калории в час (Cals./Hr) — Этот режим покажет
приблизительное количество сжигаемых кало-
рий в час.
ОСОБЕННОСТИ КОНСОЛИ
Консоль обладает большим набором функций,
делающих ваши тренировки более эффективными
и увлекательными.
При использовании ручного режима консоли, вы
можете изменить сопротивление педалей одним
нажатием кнопки. В процессе тренировки на пульте
будет отображаться ваш результат на данный мо-
мент. Вы можете измерить частоту сердцебиений с
помощью нагрудного или ручного пульсомера (см.
стр.20 информацию о ДОПОЛНИТЕЛЬНОМ
НАГРУДНОМ ДАТЧИКЕ ПУЛЬСА).
Консоль также предлагает широкий выбор встроен-
ных тренировок. Каждая тренировка автоматически
устанавливает сопротивление педалей, чтобы повы-
сить эффективность занятий. Вы так же можете уста-
новить в качестве цели калории, расстояние, или
время.
Технология iFit позволяет подключить тренажёр к
беспроводной сети через дополнительный модуль
iFit. С технологией iFit вы можете загрузить дополни-
тельные тренировочные программы, создать сво ̀
программу, отследить результаты занятий, подклю-
чить несколько пользователей и получить доступ ко
многим другим функциям. По вопросам покупки моду-
ля iFit в любое время обращайтесь на сайт
www.iFit.com.
Вы таже можете подсоединить MP3 player или CD
player к стерео системе консоли и слушать сво ̀
любимую музыку или аудиокниги.
Как пользоваться ручным режимом, см. стр.14.
Как пользоваться встроенными программами ,
см. стр 17. Как установить цели тренировки, см.
стр. 18. Как воспользоваться iFit тренировкой,
см. стр 19. Как пользоваться стерео системой,
см. стр. 20. Как изменить настройки консоли,
см. стр. 21.
Важно: Если есть частицы из пластика на консоли,
удалите пластик.

Похожие устройства

Скачать
Случайные обсуждения